科比三分球怎么投的准确,为什么我投三分球老是沾不到筐?

2024-09-21 0:18:53 体育新闻 牛哲

科比的三分命中率是多少???

1、科比职业生涯中三分球命中率为39%,其中最高的一个赛季为33%,最低的一个赛季只有25%。科比职业生涯一共出手了5546次三分,命中了1827记三分球。

为什么我投三分球老是沾不到筐?

1、投三分沾不到框主要是力量不够,或者投篮姿势有问题。投好三分球的方法如下:讲究手感。其实不管是什么篮球技术,都是要通过不断的篮球投篮训练出来的,手感也不是天生就有的,就像nba职业篮球联赛一样,如果哪天不通过训练的话,是很难保持比赛时候的手感的。手感这个东西一定要通过不断的训练得到。

2、投三分总是三不沾的主要原因可能是:发力点不对,肢体力量不足,手臂姿势不对,投篮准备时间太短等。练习三分球的步骤:从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。

3、到了三分,出手的力度要明显发狠力,不柔和不稳定自然就不进了。所以我觉得可能还是要力量练习吧,或者你调整一下投篮姿势试试看。他们能碰到的,可能双手投篮,可能是推的。如果是正规姿势那力量够大咯,可能他肌肉发达的部位和你不同。

4、你肯定是投篮姿势不正确,多数是你的脚没协调好,所以光靠手了,其实投篮手的用力是最小的,每次投出去我几乎就感觉不到手在用力(我打的就是投手,与其说是用力倒不如说是接力顺力。)正确投篮姿势力量是从脚膝盖腰手臂手肘手腕手指。

5、其次,对于3分球老碰不到篮筐,我原来也有体会过.. 主要原因和以上各位所说差不多,就是上肢力量不足 对于这点,根据我自己的经历,我建议:多加强上肢力量的锻炼,有了足够的上肢力量,才可以把球投远投稳 多加强腰腹力量的锻炼。

投3分球有什么技巧吗?(包括跳投和原地投)

任何技术都是靠无比刻苦的训练和时间的积累才有所收获的,平均每天要投400个三分球用于提高自己的技术,可见训练是投三分球的核心,我相信任何三分高手都是靠不停的积累和努力才可能到达现在的高度的,象PAYTON 每天要投2000次跳投等等,这些大数字的运动量是他们在球场上表现的前提。

两脚突然快速有力蹬地起跳,同时持球上举,当腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。 动作关键:接球、急停时,要控制好身体重心。起跳突然,急停与起跳要紧密衔接。 运球急停跳起投篮 动作方法:在快速运球中,运用跳步或跨步急停,紧接迅速蹬地跳起的同时,双手抄球上举。

\x0d\x0a我觉得投篮时最重要的是用力的方向和手指中的食指 中指 无名指的用力要均匀.投篮要用手臂的肘部瞄准篮筐,这样首先不会投三不沾,手指拨球的力量要掌握好.你可以用手指撑地练习俯卧撑.一次8到10个,不要多.再加上勤于练习,可以获得好的手感.行动中投篮要调整呼吸,保持与定点投篮时差不多。

为什么科比当年苦练三分仍不准?

1、虽然科比在当年苦练了三分,但是由于当时战术及身体素质的原因,科比的三分也没有达到一个很高的层次,但是科比能够投进关键的三分已足矣。

2、或许詹姆斯的三分命中率高于科比还另有原因,那就是詹姆斯的突破能力太过强大,以至于防守球员不得不退避三舍,从而给詹姆斯留出巨大的进攻空间,所以詹姆斯在这种条件下三分球命中率得到大幅度提升。

3、更为难能可贵的是,科比永远不会满足于现状,他总是利用一切机会不断学习,不断提高自己,不断超越自我。因为在他心里,有更高的追求,因为在他面前,一直有一个他一生都希望超越的目标——篮球之神迈克尔-乔丹。

4、所以对角色球员来说,弥补短板没啥必要,反之他们会通过苦练,来保证自己的优势得以持续的在球场上体现出来。 有些球员就是无法补上短板 虽然没有必要去弥补短板,但也有一些球员会选择去加强自己的短板。比如说科比,职业生涯前提的科比,三分球很糟糕;但日后通过苦练,他成了NBA三分球纪录保持者(后被水花打破)。

5、-03赛季 三节51分 不得不说,科比之所以能成为一代传奇巨星,还在于他的实力真的很强大,带领湖人队取得三连冠后,他已经成为了湖人队的主力,而且在这个赛季中,场均得分都在30分左右。

篮球三分球怎么练力量?

1、掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。保证足够的力量。三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高。

2、投篮姿势。标准的姿势当然大有好处,但是如果你已经有了自己习惯的稳定姿势,并且在中距离准心不错,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以让你的力量提升较快。善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖,脚步蹬地,借由来自地面的力量,轻轻抬升身体,并顺势出手将球投出。

3、主要在发力顺序上,除非你力量非常差,因为投篮技术主要两方面,一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆;姿势方面如果是男性的话,一只手主要发力一只手主要负责导向,这个很多篮球视频教程都可以看。

4、增加上下半身发力进行辅助 投篮的力量不止是来自手臂,更何况相对于中投,三分球更有力量要求。所以必须要增加上下半身发力来辅助。接球投篮的时候你的脚尖要垫起来,脚跟离地,这是你获得足够投篮力量最最重要的一点,也是容易被忽略的地方。

5、三分球的练习方法:从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程;手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。

6、其次,需要进行力量训练。三分球的力量来自于手臂和腰腹部的肌肉,因此需要进行相应的力量训练。可以选择进行哑铃卷臂、俯卧撑等上肢力量训练,或者进行仰卧起坐、腹部卷曲等腰腹部力量训练,从而提高肌肉力量和爆发力。另外,需要进行练习。只有不断地练习才能提高三分球的力量和准确性。

湖人打国王的科比最后的三分球是否踩边线?

此时,国王提出异议,认为科比在投篮时左脚脚后跟踩到了边线上(够远),换句话说,科比是站在场外把球投进的,按照规则,应该吹罚出界。三位裁判赶紧跑到记录台,反反复复观看科比接球起跳的瞬间,由于只有三个角度的中远距离录像,并没有一个镜头能够清晰的显示科比究竟踩没踩到边线。

慢镜头最终也没能交代清楚这个球科比是否踩到了边线,图片社给出的照片显示,只有国王的主教练保罗-韦斯特法尔盯着科比的脚步,但至今为止,他没有发表任何有关踩线的言论。在接受采访时,他只是说:“科比是个难以置信的球员,这一点是无容置疑的。

压哨绝杀国王。2010年,湖人对阵国王,比赛最后0,1秒科比出手三分绝杀了国王。当时很多国王球迷对这个球都怀有质疑。认为科比踩线了。但是经过慢动作回放之后,发现科比在最后出手时,双脚并没有踩线。按照篮球规则来说,这是一记精妙的绝杀球。这记绝杀也得到了国王主教练的赞赏。3,谢幕之战。

麦迪在一场比赛最后剩余35秒的时候,成功的投入了一个三分,接下来又是一个3+1,然后又是一个三分,最后还有一个压线三分,距离比赛时间仅剩7秒。可以说这场比赛真的是让人很惊叹了,35秒13分的成绩在NBA的历史上应该就仅此一例吧。

左侧三分线外接球强投三分不中。弧顶接球,空中曲腿发力三分球不中。第一节结束,13投5中,15分。第二节打到6分半,科比从板凳上起身时,全场欢呼。左翼底角持球,试探步后起手三分打前筐不中。比赛间隙,去和鲨鱼击掌。

加时赛中一人独得6分,在博什和安东尼·帕克的连续两记三分在最后1秒将比分扳成127:127时,卡特,没错,又是卡特,也只能是卡特接西蒙斯中场边线球空接背扣绝杀,美航中心再次鸦雀无声。

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