科比三分投篮节奏感,怎样练好三分球技巧?需要注意什么?怎么做?脚上力量是否重要?
科比三分投篮节奏感,怎样练好三分球技巧?需要注意什么?怎么做?脚上力量是否重要?
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1、投三分球的技巧有很多，以下是一些常见的技巧：保证足够的力量：三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。掌握准确的投篮姿势：投篮姿势是影响投篮命中率的重要因素之一。
2、精准三分球的练习应从脚部发力开始，确保力量从脚掌经过踝关节、膝关节、胯部、上体、手臂直至手腕，最终通过手指将篮球投出。这一系列力量的传递需要连贯且协调。 投篮时手臂的姿势至关重要，上臂与前臂应保持大约90度角，手腕向后伸展，并与前臂平行，手指紧握篮球的背部下方。
3、方法如下：首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量。要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。把握节奏很重要，如果慌忙的投篮会导致命中率下降。最好运球时在自己的节奏下，稳住身体后果断出手投篮。
4、三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量，这样在投三分球时才能投到位，否则容易三不沾。平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量，在比赛中，如果体力下降，尽量少尝试投三分球了，否则三分球命中率会很低。
5、投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。
6、主要在发力顺序上，除非你力量非常差，因为投篮技术主要两方面，一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆；姿势方面如果是男性的话，一只手主要发力一只手主要负责导向，这个很多篮球视频教程都可以看。
科比和奥尼尔合作期间，并不是科比全部巅峰期，只能说是科比刚进入巅峰初期，会对科比和奥尼尔整体数据有一些减分。在此期间， 科比和奥尼合计场均得59分18篮板9助攻，对比奥尼尔和库里场均51分16篮板7助攻，显然库里和奥尼尔组合进攻能力略好。
如果都在巅峰，奥尼尔+库里这对组合将会是所向无敌的存在。奥尼尔和库里的历史地位毋庸置疑，绝对是联盟当中的超级巨星，奥尼尔巅峰时期是联盟当中当之无愧的第一中锋，统治内线十年之久，在极为爆炸的身体天赋是他进攻最大的资本，在三秒区域之内没有人能够限制他的得分能力。
奥尼尔和库里的成就会比OK组合高吗？奥尼尔还是那个奥尼尔，可以说库里并不是科比，科比是一个攻守平衡的球员，库里很显然进攻大于防守，库里比一般控卫出色的点在于库里的投射非常准，但是怎么说投射需要手感和体能，在高强度的比赛中库里这样的身体素质让人担心。
如果奥尼尔在勇士队，对手忌惮于库里的远射威胁，会包夹库里，那内线就会给奥尼尔创造出极大的一对一的机会。在当年的内线肉搏时代，许多球队囤积内线群都无法阻挡奥尼尔，面对如今的小球时代的小个内线，可想奥尼尔会多么轻松。
一个人可以在内线过河，甚至有两三个包也没用。如果奥尼尔在5个巅峰时期与5个库里进行比赛，哪一方会赢呢。相信结果完全没有悬念。当然奥尼尔赢了。因为库里的射门再好也有投掷的时候。奥尼尔在禁区内进球的概率接近100%，几回合下库里的得分将没有奥尼尔度。那哪边会赢呢，欢迎以下评论。
安东尼（Carmelo Anthony）安东尼的投篮技巧一直为人称道，年轻时他就以“三威胁”进攻著称。尽管他的身材看起来粗壮，但他的投篮动作却异常轻盈，从接球到出手的一连串动作流畅自如。他能够保持身体的挺拔姿势，即使在遭遇对抗的情况下也能稳定地将球投出。
科比的美如画大家都看过，一连串华丽过人动作，然后来一记后仰投篮，整套动作行云流水，打分至少是9分。科比就是为了单挑而生，他特别擅长一对一砍分，在他身上的战神精神，现在球员身上看不到。科比的投篮不仅美而且实用，像巴蒂尔，托尼阿伦，阿泰这些防守大师，都拿科比投篮没辙。
第一位：安东尼 巅峰时期的安东尼进攻手段多样，并且打球动作潇洒帅气，是很多球迷心中的超级偶像。而安东尼的投篮姿势极为标准，看起来十分轻盈，具有可观赏性。很多球迷非常喜欢安东尼的投篮姿势，并且纷纷模仿他。第二位：乔丹 乔丹的投篮姿势极具个人特色，他有着出色的肩宽和臂展，身材也堪称完美。
乔丹的身材在后卫里，那就是最完美存在。肩宽出色，臂展又长，身形又十分修长，看外形就知道不是等闲之辈。乔丹的投篮一直是拿手好戏，特别是后三连冠开始，他的进攻主要手段就是投篮。乔丹出手点高，滞空时间又长，想封盖他很难。科比的腰腹力量太好了，他经常是在扭曲的动作中把球投出去。
麦迪的投篮动作也很好看，可以堪称美如画。如果对NBA投篮姿势最好看的球员做个排名的话，科比和篮球之神乔丹无疑是榜上有名的。投篮动作对NBA球员而言，其实不必过于在乎其动作的观赏度，只要投得准就行了，命中率高才是王道，不要老是去搞那些花里胡哨的东西。
科比的投篮手型似乎与乔丹的一样，不过又堪称乔丹的升级版，科比的跳投非常的直，令人看了有一种舒适感，科比的出手很流畅，没有一丝犹豫，尽管科比的投篮是二段式，但科比的后仰跳投丝滑优美，动作优秀得如同一幅画，所以被球迷称作跳投美如画。
