马拉松第一名多少配速,全世界有多少人跑过马拉松
马拉松第一名多少配速,全世界有多少人跑过马拉松
1、- 一级标准：女子4小时00分钟（配速5分41秒），男子3小时40分钟（配速5分13秒）- 精英级：女子3小时30分钟（配速4分59秒），男子3小时10分钟（配速4分30秒） 马拉松（Marathon）是一项国际上广泛流行的长跑比赛项目，全程距离为26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。
本次比赛共吸引了来自全世界的106431名选手报名参赛，是纽约马拉松的两倍多，总跑步距离达到了844867公里。最终，由基普凯特等精英选手组成的小组以2小时5分10秒的总成绩获得了本场比赛的第一名。
马拉松能跑进2小时30分钟的人单算数量还是挺多的。根据中国马拉松协会官网赛事成绩统计。跑2小时30分钟国内应该100人左右。这样大概的推算全球应该300~500人左右。但整体比例就非常非常的少了。
根据官方数据，截至柏林马拉松之前，全球六星跑者人数已经达到12212人，其中中国大陆有452人。这意味着，完成这六大赛事的跑者在全球范围内都属于精英行列。 完成六大赛事的跑者会被授予“六星跑者”的称号。
像厦门、上海、北京这样的马拉松一场完赛的有两万多人，当然三个赛事会有人的重合。全国现在一年100多场马拉松，其他可能规模和水平不及以上三个，有的规模就几千人，所以大概估计一下吧。
一般人会跑1小时就不行了。马拉松的全程是4195公里。
全国有多少人4小时跑完全马目前没有具体统计人数。马拉松全程是4195公里，马拉松一般人无法完成马拉松，只有经过专业训练的人才能跑完全程。
1、二级标准：女子4：20（配速6＇10），男子4：00（配速5＇41）。即女子比2022年29岁以下的一级的标准还快了5分钟，男子比2022年29岁以下的一级的标准快了3分钟。一级标准：女子3：50（配速5＇27），男子3：30（配速4＇59），基本接近以前的精英级成绩了。
2、针对半程马拉松，以下是一份配速建议表：- 目标1小时55分配速时，5000米比赛建议用时5分01秒，10000米比赛5分15秒，强度跑5分36秒，马拉松配速节奏跑5分43秒，适度有氧跑或长距离跑6分10秒，有氧跑第二阶6分24秒，有氧跑第一阶6分52秒，恢复跑7分18秒。
3、马拉松配速表一览表如下：关门时间：入门新手或老年跑者 关门完赛的时间是指完成一场马拉松最迟的时间，每个城市马拉松比赛规定都不一样，全程马拉松是6~7小时之间，半程马拉松是3~3个半小时。
4、分52秒/公里。基普乔格在2022年柏林马拉松上创造02：01：09的世界纪录。
5、全程马拉松配速表及完赛时间：- 精英级：2小时50分钟至3小时10分钟内完赛。- 一级：3小时11分钟至3小时20分钟内完赛。- 二级：3小时21分钟至3小时30分钟内完赛。- 三级：3小时31分钟至3小时40分钟内完赛。
6、- 35至40公里段配速为2分57秒/公里。最终，他完赛成绩为2小时01分09秒，整体配速为2分52秒/公里，从而打破了世界纪录。在此之前，全程马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松比赛中创造的2小时2分57秒。
