小前锋应该练习哪些基本功(篮球边锋训练计划方案模板)
小前锋应该练习哪些基本功(篮球边锋训练计划方案模板)
中投，作为活动在离篮筐适中的小前锋，中投必须要准，同样，在干扰下中投、抛投、跑投也要准。
1、如果有远投本领，可以利用跑空位来进行投篮：如果有背身单打能力，可以让其他人拉空然后进行单打。
2、绕着三分线然后溜底线，再沿着三秒区，再沿着底线绕出来。当然这种跑位更适合篮板能力较强的，有助于冲抢前场篮板。在比赛中，边锋要稳固自己范围内的进攻与防守，参与自己这一侧，强侧或弱侧都要进行策应。并牵制对方的；跑位，为队友创造更多的机会。
3、边锋有时根据球员的习惯，比如球员惯用左手，擅长左边的进攻，便由他担任前锋，在比赛中跑位防守靠左，这样比普通阵容更能发挥球员的能力，他也可以称作左边锋。在比赛中，边锋要稳固自己范围内的进攻与防守，参与自己这一侧，强侧或弱侧都要进行策应。并牵制对方的；跑位，为队友创造更多的机会。
4、大前锋的另一种称谓是二中锋，顾名思义他的功能和中锋类似，一般在进攻端和中锋分列三秒区两侧靠近罚球线的位置，或切入内线或低位要球背打或提高位挡拆。 防守端：如果是人盯人的话，就没有所谓的站位了，就是防守住自己的防守对象就行了。
5、通过带球突破或配合突破，打开边路缺口，进行传中或射门。（2） 通过有球或无球的活动，扯动防守，拉出边路空当，让前卫或后卫插上。（3） 中路或异侧进攻时，拉边牵制防守，并随时准备接应转移传球。（4） 大范围交插换位，起到另侧中锋作用。
篮球的前锋没有边锋的说法，边锋的说法是足球。足球边锋 足球运动中前锋的一种。边锋不仅需承担起边路进攻的职责，而且通过交插换位要完成多种战术任务。侧翼进攻 （1） 通过带球突破或配合突破，打开边路缺口，进行传中或射门。
边锋。顾名思义，相对于中锋，边锋的攻击重点在球场的左右两个边线活动，策应中锋，互相配合以取得进球。（此类前锋的特点一般来说，都有自己的某方面的特长，比如速度快，或者突破和过人能力强，又或者传中球落点准确等等。）假前锋。又称为影子前锋或者9号半。
中锋一般是高大的前锋，属于强力型的前锋。前锋一般是边锋，中锋的总称，也有的媒体称顶在最前面，最中间的为前锋，中锋在冲击力，射门和头球上比较强劲，比如德国的克洛斯，边锋更多的是突破，拿球，带球，比如荷兰的罗本。
边锋内切拉出边路空当，前卫套边替代边锋进攻职能。 （5） 积极防守。一旦本方由攻转守时，要积极追赶和盯防就近的对方控球队员，延缓对方的进攻，并积极参与门前防守。遇到中场指挥者和防守前卫出击时，则应在中场保护以确保中场优势。
边锋不是篮球中特有的名词。边锋是前锋的一种，职责与前锋差不多。不过是在进攻或防守中有自己特殊的站位，如在左侧或右侧。边锋有时根据球员的习惯，比如球员惯用左手，擅长左边的进攻，便由他担任前锋，在比赛中跑位防守靠左，这样比普通阵容更能发挥球员的能力，他也可以称作左边锋。
前锋：中锋。一般站位在对方球门前最危险的地带，如小禁区周围等等。（此类前锋相对于其他类型的来说，一般特点是身体好身材高力量强，能对对方的后卫形成明显的压力，是球队的攻击力重点，当然现在也有主要任务为牵制对方后卫的中锋，但是那并非真正的中锋特点了。）边锋。
中锋和边锋应该都归于前锋的门类下。中锋通常占据强调中路冲击力，抢位、挤压对方防守阵型、冲击防线、接应和策应两侧的传球和突破。边锋通常靠速度和技术结合进行突破，利用球场宽度攻击对方的弱侧或者是调动对方的防守力量，为中锋提供传球支援或者利用中锋挤压出的空档直接内切实施攻门或者突破分球。
中锋一般是高大的前锋，属于强力型的前锋。前锋一般是边锋，中锋的总称，也有的媒体称顶在最前面，最中间的为前锋，中锋在冲击力，射门和头球上比较强劲，比如德国的克洛斯，边锋更多的是突破，拿球，带球，比如荷兰的罗本。
前锋包括中锋、影锋、边锋。中锋顶在最前面，影锋活动在中锋后面，靠近中路；边锋主要在两条边活动。中场包括前腰。边前卫。中前卫。后腰 前腰是直接在前锋后面组织进攻的，主要负责传威胁球以及插上射门。边前卫和边锋类似，只是离球门稍远点，注重传球，而边锋要更注重射门。
直上直下跑，一不小心就越位了。第二，多用途手势优秀前锋跑位五要素时机合适且足够隐蔽的时候，用手势告诉队友你要往哪里跑，并提醒他们把球传到你预定的位置。当然，你可以练习一些只有你在训练时才懂的手势。
要提高在阵地进攻当中把球传给中锋的技术，在同等条件下，前锋必须把球传给内线中锋，因为内线的攻击力更强，更容易得分，更能造成对方犯规。 前锋接球后如果判断自己没有进攻机会，不能持球在那里耽搁，要快速回传给后卫，并快速移动寻找二次接球进攻的机会。
由防守转换成进攻时，要有意识快下制造快攻机会，要有速度又爆发力，以最快速度给对手威胁。 落入阵地战，要有单独进攻的能力。如果需要单打，要有一定突破和得分能力。当然，配合还是更重要。突破后如果有机会就自己进攻，如果没有机会出手就要及时把球分给空挡中的队友，发挥突破分球的作用。
