2021广西高峰森林公园马拉松越野赛时间及日程安排(桂林市马拉松跑步比赛时间表)

2021广西高峰森林公园马拉松越野赛时间及日程安排

- 专线时间：赛前 5月16日 06：00-07：30；赛后 5月16日 10：30-12：00。- 注意：非组委会官方接驳车，上车需主动投币/刷电子公交卡。

马拉松配速表与时间表

二级标准：女子4：20（配速6＇10），男子4：00（配速5＇41）。即女子比2022年29岁以下的一级的标准还快了5分钟，男子比2022年29岁以下的一级的标准快了3分钟。一级标准：女子3：50（配速5＇27），男子3：30（配速4＇59），基本接近以前的精英级成绩了。

针对半程马拉松，以下是一份配速建议表：- 目标1小时55分配速时，5000米比赛建议用时5分01秒，10000米比赛5分15秒，强度跑5分36秒，马拉松配速节奏跑5分43秒，适度有氧跑或长距离跑6分10秒，有氧跑第二阶6分24秒，有氧跑第一阶6分52秒，恢复跑7分18秒。

分52秒/公里。基普乔格在2022年柏林马拉松上创造02：01：09的世界纪录。

马拉松配速表一览表如下：关门时间：入门新手或老年跑者 关门完赛的时间是指完成一场马拉松最迟的时间，每个城市马拉松比赛规定都不一样，全程马拉松是6~7小时之间，半程马拉松是3~3个半小时。

全程马拉松配速表及完赛时间：- 精英级：2小时50分钟至3小时10分钟内完赛。- 一级：3小时11分钟至3小时20分钟内完赛。- 二级：3小时21分钟至3小时30分钟内完赛。- 三级：3小时31分钟至3小时40分钟内完赛。

马拉松国家一二三级运动员标准

1、国际级运动健将：男子马拉松成绩需在2小时13分钟以内，女子成绩在2小时30分钟以内。 运动健将：男子成绩在2小时20分钟以内，女子成绩在2小时40分钟以内。 一级运动员：男子成绩在2小时25分钟以内，女子成绩在2小时45分钟以内。

2、马拉松等级评定标准规定，男子一级运动员需在2小时32分内完成比赛，二级为2小时52分，三级为3小时02分。 女子一级运动员的完成时间为3小时10分，二级为3小时22分，三级为3小时35分。 根据国家体育总局2021年7月1日起实施的最新《运动员技术等级标准》，马拉松运动员等级标准有所提升。

3、对于男子选手，一级标准从原来的2小时34分提升至2小时32分，二级标准从原来的3小时10分提升至2小时52分，三级标准从原来的4小时提升至3小时02分。 对于女子选手，一级标准从3小时19分提升至3小时10分，二级标准从3小时50分提升至3小时22分，三级标准从4小时10分提升至3小时35分。

4、- 一级运动员：完成马拉松的时间从原来的2小时34分提升至2小时32分。- 二级运动员：完成马拉松的时间从原来的3小时10分提升至2小时52分。- 三级运动员：完成马拉松的时间从原来的4小时提升至3小时02分。女子马拉松运动员标准：- 一级运动员：完成马拉松的时间从原来的3小时19分提升至3小时10分。

5、三级运动员：- 男子马拉松成绩需在3小时02分以内；- 女子马拉松成绩需在3小时35分以内。需要注意的是，这些标准是根据比赛的要求和场地条件进行调整的大致参考值。此外，运动员还需要通过相关的体能测试和选拔赛来确认自己的等级。

6、马拉松国家一二三级运动员的标准主要基于完成比赛的时间。这些标准由中国田径协会设定，并根据国际田联的规定进行调整。一般来说，达到以下时间要求的运动员可以被认定为相应级别的国家运动员：- 一级运动员：男子马拉松完赛时间在2小时34分钟以内，女子在3小时19分钟以内。

桂林马拉松2023路线

1、桂林马拉松2023年赛事包括三条路线：全程马拉松（4195公里）、半程马拉松（20975公里）和迷你马拉松（约5公里）。 全程马拉松路线（4195公里）起点为桂林市中心广场，沿途经过中山中路、南环路、滨江路、凤北路、中山北路、芦笛路、桃花江路、西山路、丽君路、翊武路、解放西路、解放东路。

2、根据桂林市公安局交通警察支队的官方信息，2023年3月25日晚上9点开始，桂林马拉松将实施道路封闭，直到比赛结束。预计封闭时间将持续到3月26日中午12点。

3、年2月25日14：00，2023桂林马拉松开启报名。2023年3月3日，桂林市举行2023桂林马拉松新闻发布会。2023年3月20日，2023桂林马拉松官方配速员名单公布。2023年3月26日8：00，2023桂林马拉松在桂林市中心广场鸣枪开跑。

2024太原马拉松几点结束

太原马拉松比赛时间为9月22日上午7：30。太原马拉松作为一项备受瞩目的国际赛事，每年都会吸引来自世界各地的跑步爱好者参与。2024年的太原马拉松比赛将继续秉承以往的精彩与激情，为跑者们提供一个展现自我、挑战极限的舞台。

2024年太原马拉松比赛定于9月22日举行，出发时间为上午7：30。 作为一项享有盛誉的国际赛事，太原马拉松每年吸引全球跑步爱好者参与。 2024年的赛事将继续传承精彩与激情，为跑者提供展示自我、挑战自我的机会。 比赛日期选在9月22日，既避开了极端天气，也给予跑者充足准备时间。

马拉松2024年比赛时间表因地域和赛事类型的不同而有所差异。全球范围内，马拉松比赛通常在各个城市的标志性场地或风景优美的路线上举行，吸引着数以万计的参赛者和观众。以下是一个概括性的2024年马拉松比赛时间表，以及关于这些赛事的一些详细信息和背景。在年初，一些知名的马拉松赛事会率先拉开帷幕。

最终，迷你跑和家庭亲子跑的选手们会在望景路结束他们的比赛，这里紧邻山西博物院、山西自然博物馆、太原市图书馆，为完赛后的选手们提供了一个绝佳的文旅体验场所。总的来说，2024年太原马拉松的比赛路线既体现了太原的城市特色，又充分考虑了不同参赛选手的需求。

太原马拉松共有40000人参赛。2024年太原马拉松赛于9月22日在山西太原迎泽大街起跑，本届赛事的参赛人数和规模创下了历届之最。据官方数据显示，比赛共吸引了4万余名选手参加，这些选手分别参与了全程马拉松、半程马拉松、迷你跑和家庭亲子跑等多个项目的角逐。