安宁马拉松2023半马第一名半马133什么水平
安宁马拉松2023半马第一名半马133什么水平
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1、该马拉松133在业余跑者中属于上等水平。半马133是指跑完半程马拉松（20975公里）用时1小时33分钟的成绩，平均配速大约是4分24秒，在业余跑者中属于上等水平。半马是半程马拉松，又称二分之一马拉松，是国际上从众增长最快的赛跑项目，通常会与全程马拉松（有时候也有四分马拉松）同时举办。
2、首先，理解你的基础数据至关重要。你的10kPB对应的VDOT值为50，半马133则对应49，这显示你的速度潜力尚可，但长距离耐力可能稍弱。30+km的配速500，虽然大腿酸痛，但若状态极佳，330左右的全马成绩对应VDOT值大约45。这说明你的跑力中等，但长距离稳定性和耐力需要提升。
3、年，月跑量经常200+，半马跑138，全马跑348。2018年，月跑量50，每周只跑1次高强度间歇，半马跑133，2019年，月跑量100，每周只跑2次，1次高强度间歇，1次耐力，半马跑130，全马跑318。
马拉松半马不仅仅是全马的一半。半马距离是全马距离一半，但两者强度不一样。很多人都简单的认为半马就是全马的一半，也就是相差20975公里。
半程马拉松（半马）的距离确实是一般全程马拉松（全马）距离的一半，大约为20975公里。然而，半马和全马之间的差异并不仅仅是距离上的简单减半。首先，它们的强度不同。半马通常要求更高的速度，因此体内的乳酸产生更多，对跑者的乳酸耐受力和速度耐力要求更为严格。
半程马拉松的距离只有整匹马的一半，但难度不到整匹马的一半，反之亦然。整匹马的距离是半马的两倍，但它的难度绝对是半马的两倍以上。
大正半马PB为67分钟。大正是一位热爱马拉松运动的跑者，他在不同的马拉松比赛中取得了显著的成绩。半程马拉松，通常简称为半马，是一种长距离赛跑项目，其距离为20975公里，即标准马拉松距离的一半。PB，即PersonalBest，指的是个人在比赛中取得的最好成绩。
半马pb130是指在半程马拉松中个人最好成绩130。PB是Personalbest的简称，翻译成中文就是“个人最好成绩”，当你首次参加半马或者全马比赛，完赛就是PB。对于半马而言一个半小时跑完配速416，通常业内人士都有一种习惯会称之为统一称法，即半马成绩130。
大正爱跑步的全马PB是2小时18分。这一成绩是大正在柏林马拉松比赛中创造的。根据大正自己在抖音平台上的记录，他在这场比赛中前半马用时70分，后半马用时68分，全程跑出了负配速，最终完成了2小时18分的个人最好成绩。这一成绩不仅体现了大正出色的耐力和速度，也是他长期坚持跑步和训练的成果。
半马pb125是指在半程马拉松中个人最好成绩125。PB的全称为PersonalBest，也就是个人最好成绩。也就是在你所有取得的成绩中，最快的成绩，不分比赛和赛道。马拉松是国际上十分常见的长跑比赛项目，全程距离为26英里385码，大概是4195公里（也有的说是4193公里）。
半马pb200是半马个人最好成绩是200。PB的全称为PersonalBest，也就是个人最好成绩，也就是在所有取得的成绩中，最快的成绩，不分比赛和赛道。马拉松是国际上十分常见的长跑比赛项目，全程距离为26英里385码，大概是4195公里（也有的说是4193公里）。
1、半程马拉松的冠军。半马的全称是半程马拉松，即全程马拉松的一半。与其他运动不同，半马无论是专业运动员，还是业余运动员都可以参加比赛，所以这也是一场对运动员没有要求的马拉松。
2、南昌马拉松赛事，半马冠军的奖励为奖杯一座、奖牌一枚，以及8000元的奖金。在激烈的竞技氛围中，半程马拉松的男、女冠军独占鳌头，赢得8000元的高额奖金。此奖不仅象征着荣誉，更是对选手们卓越表现的肯定。然而，奖金并非全数归选手所有，根据国家税务政策，选手需自行承担20%的个人所得税。
3、半程马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手基比沃特·坎迪耶在2020年12月6日于西班牙巴伦西亚创造的，他的成绩是57分32秒。女子半程马拉松的世界纪录保持者是埃塞俄比亚的叶华洛，她在某次比赛中以1小时3分44秒的成绩获得了冠军。标准的半程马拉松赛道长度约为20975公里，或者相当于11英里。
4、成都马拉松半程马拉松（HalfMarathon）的比赛成绩揭晓，杨鑫以1小时09分55秒的成绩荣获男子组冠军。女子组方面，杨媛以1小时21分25秒的成绩摘得桂冠。成都马拉松是一项国际知名的长跑赛事，包含全程马拉松（FullMarathon）和半程马拉松（HalfMarathon）两个项目。
5、斯德哥尔摩马拉松每年6月初举行，气候温和，吸引了大量观众。2003年，男女组冠军分别是乔斯法·切姆乔尔和玛丽埃·瑟德斯特罗姆-隆德贝里。阿姆斯特丹马拉松始于20世纪70年代后期，近年来逐渐建立了国际声誉。1999年，男子组冠军打破了赛事记录。鹿特丹马拉松是小型的、亲密的赛事，但屡出好成绩而享誉全球。
马拉松第一名有奖金和奖杯，具体每个地区的比赛奖品有所区别。马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。
总结来说，马拉松赛事确实有奖金，但奖金数额和条件根据比赛规模和级别不同而异。对于专业选手，奖金是一种荣誉和动力；对于业余爱好者，更多的是享受跑步带来的乐趣和挑战。
马拉松比赛的前几名选手通常会获得奖金，具体金额和获奖名额根据不同赛事而异。一般而言，马拉松赛事的前三名选手会获得奖金，但也有赛事会对前几名甚至所有完赛者给予奖金。马拉松的全程长度标准为4195公里，而非42193米。
马拉松赛男、女选手排名前8者将获得奖金（见下表，单位：美元）。前三名选手将获得奖杯、奖牌和领奖服一套。-奖金及备注：-第一名：40000美元，若成绩未达到2小时09分30秒（不含）/2小时28分（不含），奖金减半。
而非追求奖金。因此，在参加任何马拉松赛事之前，参赛者应当详细阅读并理解奖金规则，以避免产生误解。总结而言，马拉松赛事确实存在奖金，但其数额和条件会根据赛事的规模和级别有所不同。对于专业选手来说，奖金是一种荣誉和动力；对于业余爱好者而言，更多的是跑步带来的乐趣和挑战的享受。
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