如何学习科比的急停投篮 (科比无法投篮集锦视频教学)

2024-11-19 22:36:24 体育资讯 牛哲

如何学习科比的急停投篮?

首先你的运球必须过关,然后你一定要有极强的爆发力和良好的身体素质。 所以你就一定要对自己的爆发力进行训练,我个人觉得跳跃式的训练比较容易。有以下几种。 连续垂直跳训练 连续立定跳(蛙跳)训练 单脚跳训练 跳阶训练 跳深训练 自己可以分开做成几组,每组相隔2-3分钟左右。

这或许真的是科比的最后一季了如何评价科比的职业生涯

1、科比是NBA最好的得分手之一,突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟,几乎没有进攻盲区,单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外,科比的组织能力也很出众,经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一,贴身防守非常具有压迫性。

2、媒体竭尽所能赞美个人英雄主义,赞美带伤上阵的“职业精神”。在此之后,他们才会称赞你的团队精神,还有对健康聪明的保护。这很分裂,但就是事实。

3、科比的努力让我们见证了伟大,科比的付出让自己得到了回报,科比的执着让对手为之臣服,科比的拼搏让世界为他喝彩。

4、非常的热爱篮球可比是一个非常热打篮球的人,他为了打篮球付出了很多的努力和时间。他每天都在训练场上不断的提高自己,让自己变得更加优秀,不断的增强自己的体质,能够用自己最强的实力与对手拼搏。

求科比和诺维斯基的后仰跳投的动作要领和教学视频

多练,要苦练才能练好 我给你介绍一下后仰跳投:把脚翘起来是为了保持身体平衡,也就是后仰跳投 后仰式跳投对选手的弹跳要求不高(能跳起四五十厘米就可以了),关键在于动作。

他背打你就站稳拿你的膝盖顶住他(同学)的膝盖内侧(他背打你必然是侧对你,并且背打是有点蹲下的你也可以降低重心)双手小臂卡住他的手臂(也可以单手卡住另外一只手掏球动作别太大,手快点很好陶)这样卡住能确保他很难进到内线(这样真的很难进去,你多这样防几次他都没欲望背打了。

平常注意多练习腰腹力量和后跳动作,这有利于后仰跳投的高度和减低被封盖的可能性,同时也可以防止受伤。最后需要注意的是,后仰跳投一定要注意后仰角度有利于防止受伤 后仰角度大容易失去平衡而摔倒,对于容易被盖身高差距大的对手最好拉开一定距离在进行后仰跳投。

而科比纯是技术型的,要说技术难度科比绝对是高于诺维斯基的。科比大多后仰跳投是,对手几乎扑倒科比脸上,科比依靠充分弹跳,用腰腹力量支撑住身体,再加上一段时间滞空,投篮动作还不走形,依旧保持一定命中率。更有许多球是身体完全失去重心,依靠出色的身体素质还是能把球大进。

跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。

非常非常难防,可以说几乎放不来,你更多的只能是消耗他的体力,让他命中率下降,而且我觉得科比的后仰幅度本身是非常大的,有时候差不多有四十五度了,加上科比本身自己的身高在后卫中就算很高的,弹跳力也不差,这三者相结合。

科比有较多的高难度投篮,是因为缺少其他的进攻手段么?

1、其次,科比是不缺少进攻手段的。要不然不可能在历史总得分榜上超越乔丹,你觉得只会浪投的人能有这样的成就不?从投篮到突破到篮下背身,其实作为SG位置上应该掌握甚至不该掌握的一些进攻手段都被他掌握了个遍。

2、科比投篮的时候投不进的篮球总是将球投到篮筐上了,篮筐是铁做的,因此,好多人叫他打铁匠。其实意思就是投篮总是打到篮筐的铁上面,俗称打铁,说人的是候就带上一个匠,也就成了打铁匠了。

3、科比投篮的选择让人诟病。在科比的职业生涯中,他投了无数个高难度的投篮,可是这些高难度投篮中,并不是每一个都需要如此,科比总是会在没有困难的时候给自己创造困难。虽然看起来很帅,但是却显得非常的多余,有两个字可以概括科比的投篮,那就是浪投。

4、科比的篮板能力是否被低估 科比在技术能力上确实已经没有缺点 但在投篮选择上有超巨的通病,手感不好的时候,连续投丢几球,科比却往往会选择迎难而上,连续采取高难度的出手,连续顶着防守人投篮。俗话说不撞南墙不回头,科比是撞了南墙也不回头,再撞,继续撞,直到撞倒为止。

5、没有了。第职业成功度。科比九六年进入NBA。以第十三顺位的身份打到现在,成为"下一站乔丹"17年的职业生涯,场均得分都是二十+,而韦德。03年的五号秀。到现在刚十年。今年的得分又创新低。科比在他这个年龄的得分绝对比他高。第领导能力。03年科比挤走大鲨鱼,自己拉旗子单干。


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