先单打后双打怎么打视频

兄弟，来，坐下聊聊。是不是在单打场上觉得自己就是这条gai最靓的仔，拉吊突击样样行，把对面溜得像条狗，感觉自己就是林丹附体，下一个天王就是你？结果一被拉去打双打，瞬间懵圈，和队友撞拍那是家常便饭，满场飞奔却感觉哪哪都是空档，被对面两个菜鸟一顿胖揍，心态直接崩了，开始怀疑人生？别急，你不是一个人在战斗，从单打“独狼”转型双打“群狼”，那简直就是一次灵魂重塑，比重装系统还麻烦。今天咱不搞那些虚头巴脑的理论，就来点实在的，保你听完就能开窍一半！

首先，也是最重要的一点，你得把你的CPU格式化一下。单打的核心是啥？是“我”！我控制全场，我调动对手，我决定节奏。整个球场都是你的舞台，你就是唯一的superstar。但双打呢？核心是“我们”！你身边多了个猪队友……啊呸，是神仙队友！你得学会的之一件事，就是放弃一半的江山。你脑子里那个“这球我能接到”的单打思维钢印，必须给它连根拔起！别再想着全场飞奔去救每一个球了，你那么能，你咋不上天呢？相信你的队友，他不是来看你表演个人秀的。你把自己累趴下了，还把队友晾在一边当观众，你说他气不气？所以，之一步，默念一百遍：我不是一个人，我有个伴儿！

接下来就是重头戏，站位！这玩意儿在单打里相对简单，打完回中，基本就齐活了。但在双打，站位就是一门玄学，是决定你们是“黄金搭档”还是“塑料兄弟”的关键。记住两个基本阵法，跟打游戏排兵布阵似的。之一个叫“前后站位”，这是进攻阵型。啥意思呢？就是一个人在前面封网，像个刺客，专门干些偷鸡摸狗……不对，是抓推扑搓的精细活儿。另一个人在后面，像个重炮手，负责起跳杀球、拉高远球，用力量和角度摧毁对方防线。通常是谁把球往下压了，谁的搭档就应该自觉滚到网前去准备连贯，形成前后站位。你可千万别傻乎乎地跟搭档站成一排，那画面太美我不敢看，纯属给对面送人头。

第二个基本阵法叫“左右站位”，也叫“并排站位”，这是标准的防守阵型。当对面起高球，准备要锤我们的时候，咱俩就得像两尊门神一样，一人守半边，并排站好。这时候你的单打基因又开始作祟了，总想往中间跑。打住！各守各的半区，别串门！你跑到队友那边去接球，你自己的半区就跟不设防的城市一样，随便让人进。而且最尴尬的是，你俩很可能为了抢一个球，上演一出“爱的抱抱”，然后眼睁睁看着球落地。所以，防守时，心中画条线，左边的归你，右边的归他（或者反过来），谁的区域谁负责，过界了就算“侵略”！

光会站还不行，你得会跑，也就是传说中的“轮转”。轮转就是这两个阵型之间的丝滑切换，是双打的灵魂所在。听起来很高大上，其实就是一套“约定俗成的舞步”。举个栗子，你们正在左右防守，你瞅准机会，一个平抽或者挡网，把球从防守转为相持或进攻，这时候你就要立刻往前跟进，准备封网，而你的搭档会心领神会地移动到你身后的中路位置，形成“前封后攻”的进攻阵型。再比如，你在后场斜线杀球，身体重心都甩出去了，回位肯定慢，这时候你网前的搭档就得补你这个斜线的直线位置，你则顺势补到网前，完成一次漂亮的攻防转换。这个轮转意识，是区别业余和高手的关键，需要大量的实战和与搭档的“眉来眼去”来培养默契。

思想和站位都升级了，你的“武器库”也得更新换代。单打里你更爱用的高远球，在双打里，特别是业余双打，很多时候约等于“自杀式袭击”。为啥？因为你把球舒舒服服地吊到对方后场，给了人家充足的时间调整、起跳、大力扣杀，你和你队友就只能抱头鼠窜，准备挨揍。双打的节奏快如闪电，讲究的是“天下武功，唯快不破”。所以，请把你的高远球技能点，挪到“平抽快挡”上来。平抽，就是球基本贴着网过去，速度快，弧度平，不给对方反应时间。这玩意儿就是双打里的AK47，一顿疯狂扫射，打得对面措手不及。练习平抽快挡，是单打选手转型双打的必修课。

还有发接发，这在双打里的重要性，怎么强调都不过分。单打里发个高远球，慢慢进入节奏。双打你要是敢发个后场高球，对面不笑出声来算他客气。双打的发球，追求的是偷、抢、快！发个贴网小球，让对方难受地挑起来，然后你队友在后面直接一巴掌拍死。或者偷个后场，打他个出其不意。接发球也是一样，别软绵绵地回个高球，尽量往下压，推他两个腰，或者直接扑网，从一开始就占据主动。双打的前三拍，往往就决定了一分的生死，节奏之快，让人窒息。

最后，咱们盘点一下单打大神们转双打时最容易犯的几个“经典错误”，看看你中了几枪。之一，“我的我的全是我的”综合征。看到球就想上，完全无视队友存在，结果就是体力透支，还经常和队友抢球。第二，“打完就看戏”综合征。单打习惯了打完一拍可以稍微看一下球的飞行轨迹，思考下一步。双打里你敢看戏？你一拍打出去，人就得立刻跟着球路移动到下一个合理的位置，准备连贯下一拍，根本没时间给你当吃瓜群众。第三，“痴迷劈吊”综合征。单打里优雅的劈吊技术，在双打里因为对方有两个人覆盖，效果大打折扣，速度还慢，很容易被对方抓到反击。多用点杀、抽压，追求速度和突然性才是王道。第四，“静默模式”玩家。打球全靠猜，从不和队友交流。谁接球？补哪里？全靠缘分。大哥，这是团队项目，不是心灵感应大赛，关键时刻喊一声“我来！”或者“你看！”，比什么都强。所以，请打开你的麦克风，和队友 *** 互动起来！

所以，从单打王到双打达人，你需要卸载“个人英雄主义”的程序，安装“团队协作”的驱动，更新你的站位“地图包”，升级你的击球“武器库”，最后再修复一下沟通“BUG”。这个过程肯定会充满痛苦和自我怀疑，但一旦你和搭档打出一次行云流水的配合，那种1+1大于2的快乐，绝对是单打无法体会的。那么问题来了，你知道为什么羽毛球是白色的吗？