羽毛球的基本打法视频教程,羽毛球的正确打法的视频

2023-10-21 22:10:27 体育新闻 牛哲

羽毛球步法视频教程

上网步法 跨步上网步法:上网步法是完成上网搓球、推球、勾球、扑球及挑球的步法,它包括跨步上网、垫步加蹬步上网,前交叉加蹬跨步上网,后交叉加蹬跨步上网、蹬跳步上网。

羽毛球的正确打法的视频

1、羽毛球的正确打法:握拍方法 在羽毛球各项基本技术中,握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术。

2、握拍 掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。不管是正手握拍,还是反手握拍,都必须手指要放松。正手握拍:握拍不要很紧,要尽量放松握拍手指。发力时才要握紧。

3、拿羽毛球的方式要正确,通常有两种方式,一种是用手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下,另一种是以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。

有谁能提供一个学习打羽毛球的视频?

1、要想系统学习羽毛球打好基础肖杰的《学打羽毛球》(45集)视频,系统、全面、规范。

2、初学者如果想从非常基础的学的话可以考虑看肖杰的《学打羽毛球》。如果业余想学习更实用的业余打法可以学习李在福的《追球》《论球》,已经有基础需要点播的话可以看《专家把脉》。

3、《羽毛球教程》共45集,从选羽毛球、选场地到高手技巧。内容很多。


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