双手胸前传球 持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球。双手胸前接球 两臂分开半弧形,面对来球上前迎; 主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。
排球站位图解6人如下:排球六个位置分别叫:发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球。排球位置分配包含三种:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)。
一般六人制的就是硬排,每边六个队员,每次轮换发球相应需要转换位置,队员在场上采用顺时针旋转轮换,面向网在前排的是432号位(假定横线是球网),后排队员是561号位,每次均由所在一号位的队员发球。
排球每队上场6人 ,站成两排 ,从左至右,前排为2号位,后排为1号位。在发球时,双方队员都必须按规定位置站好,否则将被判失发球权或对方得1分。
接大力发球:大力发球的特点是力量大、速度快、球旋转力强,但球运行轨道较固定,容易判断。接这种球时,要对准来球,迅速降低身体重心,手臂插入球下保持不动,让球自己弹起。如击球点低时,也可用翘腕动作击球。
(1)1号位队员插上的站位法。(2)6号位队员插上的站位法。(3)5号位队员插上的站位法。
排球 的接发球技巧:高吊发球 发球的一种。发球队员曲肩对网站立,球抛至右肩前方,与肩同高。以虎口击球下部,前臂向上猛挥使球经高空落入对方场区。
排球接发球的基本动作 (一)弯身体微向前屈,将体重至于两脚拇指上。首先,两膝深弯,略成八字形,整个身体略微往前倾,脚跟微微着地体重落于两侧拇指上,接着肩膀放松,下巴微抬,双眼网上凝视球所在位置。
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