1、散打战术的种类十:多点战术 多点战术是指进攻点立体交叉,全方位的攻击对方。
直攻战术,是指在没有虚晃及假动作的掩护下,使用技术方法直接进攻对方。运用直攻战术必须具备以下条件: 当对方的反应速度、动作速度、位移速度弱于我方时。 当对方的进攻动作不够熟练时。 当对方体力不足时。
佯攻战术也称为假动作战术,即比赛中有目的地利用假动作造成对方错觉,把对方引入歧途,实现真实进攻。佯攻战术也是散打比赛中最常见的战术之一。
控制进攻型:控制进攻型则主要以控制对手的身体部位来达到稳定战局的目的,从而寻找机会实施进攻。压制型:则是通过持续性的攻击和进攻来迫使对手投降。
十一下台战术 下台战术是指采用合理方法,通过逼打下台和牵引下台两种形式,使对手下台输分落败的战术。 应用须知:首先要有下台战术意识,其次要拥有堵、逼、封、引、借、发等促使对手下台的技术,切记不要被对手反引下台。
1、光知打人不懂招,打人一拳挨一脚,万般准备一旦无,千招会不如一招熟.技术训练是散打整个训练中的核心内容。技术水平的高低决定其运动成绩的优劣。良好的身体素质是掌握和提高散打技术的基础。
2、散打进攻技术的共性要素的“十五字要诀”为:速度快,力量重,力点准,预兆小,方法巧。
3、组合连击是运用两个或两个以上的动作,连续攻击对方。连击法共分为拳法连击,腿法连击,拳腿连击,拳摔连击,腿摔连击,拳腿摔连击等六种。既可以单招连续进攻,又可多招连环击打。
4、散打—鞭腿现代的武术散打通过对传统技击术进行归纳、整理,舍弃它们的具体形态;找出其中带有共性的规律,即通过把中国各拳种门派的拳法、腿法进行规整并最终总结出它们的基本运动形式。经过高度抽象,最后确立的进攻技术。
5、散打中的距离感 距离感是在激烈的实战中,在攻防的范围内,双方对峙之间的一种直观的距离感觉,掌握好距离感,就能达到击中对手,却不被对手击中的境地。
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