羽毛球反手腰以下球打法,羽毛球反手该如何打出

羽毛球反手发球的动作要领

右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下(避免犯规)，球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。 发球动作要领 击球时，小臂带动手腕朝前横切推送。

羽毛球反手该如何打出

最关键的是选择的问题，在你的后场反手区域，你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。

所以，打反手球，尤其是上边两种情况下，身体一定要转过去，背对球网，不论是主动击球还是被动击球。

先学羽毛球发低球的姿势。反手握拍，大拇指握于拍柄后端，立于发球框内的前中处，将身体的重心置于前脚掌。再学反手网前轻挑球的姿势。用分腿垫步和侧并步移到前网反手区。

当对方用较高的弧线将球击到反手后场区时，此时可以有三种击球方法选择，一种是用反手击球方法，一种是用头顶击球方法，还可以转体侧身用正手击球方法还击。

怎样反手打羽毛球？ 准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。

第一种反手握拍的方法：在正手握拍基础上，把拍柄捻动稍外旋，大拇指上靠贴在拍柄的宽面上，食指回收下靠四指并拢，四个手指的第二指关节位于另一宽面上。

羽毛球反手怎么打

1、怎样反手打羽毛球？ 准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。

2、当对方用较高的弧线将球击到反手后场区时，此时可以有三种击球方法选择，一种是用反手击球方法，一种是用头顶击球方法，还可以转体侧身用正手击球方法还击。

3、先学羽毛球发低球的姿势。反手握拍，大拇指握于拍柄后端，立于发球框内的前中处，将身体的重心置于前脚掌。再学反手网前轻挑球的姿势。用分腿垫步和侧并步移到前网反手区。

4、最关键的是选择的问题，在你的后场反手区域，你能用头顶击球的最好都用头顶击球法回球。

5、羽毛球反手球的动作要领有以下几点： 转体。不少人打反手总想在击球的同时看着对方，这是反手球第一大忌（尤其是针对后场反手高远球和反手杀球），扭着身子不仅会使动作走型，更糟的是阻碍了力量的流转。

如何打好羽毛球反手

1、其动作要领是：反手持拍转身背对球网，右脚在前，左脚在后；抬肘曲臂略高于肩。

2、怎样反手打羽毛球？准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。

3、握拍。反手握拍是当然的了，但这里建议学习熊国宝教练的握拍法，也就是大拇指顶在拍柄的窄棱上，而不是宽棱上。这一点很重要，另外要注意掌心要空，虎口要空。击球前的准备姿势。

4、反手和正手不一样，正手身体要侧身。反手正好相反，接球时最好身体不动，靠臂力和腕力。姿势到位的前提，说穿了就是脚步和意识。接反手球时，身体与来球成90度时击打，最好，因为这时你能回高远球。