篮球个人进攻技术训练原则篮球个人进攻技术训练应遵循什么原则

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1、空位投篮，找好的出手机会。篮球个人进攻技术有很多，要根据你打的位置决定。如果打中锋进攻的话，就要低位背身单打，勾手等技术。如果打后卫，就要有突破，跳投等技术。

2、训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。

3、身体训练原则对身体训练的影响以及确立训练指导思想的步骤，对提高篮球运动身体训练水平有重要意义。

4、．进攻原则：①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养3分投手。③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。

5、自觉积极性原则自觉积极性原则是指教师启发并充分调动学生的学习积极性，引导他们积极思考，勇于探索，刻苦学习，自觉地掌握篮球理论和篮球技、战术方法，提高他们观察问题、分析问题和解决问题的能力，使学习达到最佳效果。

篮球基本功训练及规则

运球，运球最重要的除了手感还有身体的协调性，再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感，只是需要刻苦和耐心。传接球，传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。

运球：（1）技术分析运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（2）身体姿势运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。

胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。

篮球基本技巧控球技巧；持球；使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

篮球技术基本功的锻炼2五个可以保持的篮球基本功：练习运球，左右手、单手、胯下和背后。运球的基本动作：以肘为轴，小臂随着篮球。球最高到肘关节。练习投篮。

个人篮球技术如何在团队进攻中发挥最大作用

能力单打（弹跳、体重、速度、技术优势）一切战术的目的都是为了快速寻找以上6点中的至少一点。球星的作用在于不使用复杂战术时就能获得上述原则中的一点或几点。

我觉得打球时要多为队友着想。打篮球中，应该多注意为他人考虑，不能过多的单打独斗，要想想队友的位置和特点，比如能远投的，就多给他传球。

如果一定要打配合可以与一个特定的人打配合。打熟练了以后在和全队打配合同时外线挡拆也很重要。

在个人能力没有明显优势时，最好的办法是前面有人提到过的挡拆战术。如果是你控球，用一个队友给你挡一下你的防守球员，你从被挡一侧突破，掩护你的队友同时前插。你就有自己突破和传球两个选择。这就是最简单的挡拆。

首先，意识上，队员对于各自所打的位置要十分清楚，各自所要做的任务自己心中都要有个数。其次，多互相交流沟通，无论是场上还是场下，信任是很重要的，要学会相信彼此，互相鼓励。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助