科比训练营教学视频全集投篮姿势

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1、篮球投篮的正确姿势及动作要领具体如下：双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。右手投篮。

2、手部姿势：以右手投篮为例，五指应自然张开，接触到球的边缘，手心不触球，以增加手指对球的触感与控制力。预备姿势：将球举至头顶上方，位置恰好超过头顶，避免过高导致发力困难或过低容易被封盖。左手应轻扶球侧，保证稳定性。

3、双手胸前投篮：双手应紧握球，位置在胸部上方（接近肩部），肘部自然下垂，身体稍微前倾，双脚可前后或左右站立，膝盖轻微弯曲，身体重心均匀分布在两脚。目光需集中于投篮目标。

怎样进入科比篮球训练营,需要什么

1、首先是报名，海选，海选通过后，按如下活动流程走。

2、该项目在华选取了24位年轻人，将他们送往美国科比训练营，接受专业训练。随后，这24人被分为两队，每队在训练中淘汰4人，最终每队各有8人继续比赛。这两支队伍在经过激烈竞争后，16名选手脱颖而出，他们将前往北京参加最终的对决。

3、科比即将到来的2010中国行行程表7月26日北京7月27日长春7月28日杭州7月29日广州7月30日成都门票是不公布销售，网上买不到。

4、永远第一个到达训练馆：相比于凌晨四点就开始训练，科比更疯狂的是从进入NBA就开始保持每次都是第一个到达训练馆，不少队友都曾说科比永远都是第一个到达训练营的人。曾经梅奥想要和科比一起训练，科比答应了：三点开始吧。

科比门徒是怎么回事?

科比门徒，是一个商业节目，共有6集。Nike在中国挑选24个年轻人去美国科比训练营接受训练，24人分成两队，在训练过程中每队将会淘汰4人，剩下的每队8人最后进行的比赛，最后剩下16人去北京打最后的比赛。每集《科比门徒》都会出现KOBE对门徒的训话，但只有在第5集才亲自教门徒们打球。

第一，科比所收的门徒都是与美国想连的一起推广《街头篮球》的活动，在宣传片中的口号就是让科比的技术在《街头篮球》里发扬光大。街头篮球与职业篮球根本不是一回事，这要的是更具观赏性，动作花哨好看，说得难听一些是中看不中用的花架子，根本不是篮球赛场上真刀真枪的较量。

早些时候，欧文说地球是平的，引起了公愤，外界批评他极其愚蠢。然而，这些批评似乎并没有影响到他。相反，他在奇怪的行为和大脑短路上走得越来越远，这一点他在本赛季表现得淋漓尽致。不得不说，欧文太傻了。这样的球员太以自我为中心，极度自私，真的是个大麻烦。

我记得科比在科比门徒里面说过一段话：有些人投篮手感火热，但是有时候又手感冰冷，非常不稳定，这在球队是非常不允许的，对于这种情况，说明这个球员有潜力，但是缺少练习，只有通过不断的投篮练习，才能保持你的手感，每一场都发挥稳定，每一场都手感能保持的很好。。

这个是有综合因素的。战术、对手等各方面决定的打比方KOBE和凯子打能哪50就很好了，如果来打CBA，估计随便整就是又一个81。调整心态，相信球队。

科比训练营出团计划是真的吗?

的2月灰熊队的头号西班牙籍球星加索尔转会并加盟了湖人队，这对追求胜利的湖人队对是一计及时的良药，媒体生称：”科比终于有伴了”.到底什么时候科比率领的湖人能问鼎NBA总冠军，让科比向他的第四枚戒子迈步而去吧.07——08赛季的科比对于科比来说，07——08赛季是一个伟大的赛季，也是一个特别的赛季。

在不到两个月的暑假里，科比打了6个星期的比赛，和至少比他大两岁的高中生打球，然后还参加了两个青少年篮球训练营。

科比是6月30日当天来到科罗拉多的，那位神秘的女性称科比就是在当天对其进行了性侵犯。第二天科比按原计划在当地做了一个膝部的手术，而神秘女郎也正是在这一天向警方报了案。酒店的服务生证明，科比30日那天确实住在该酒店。不过第二天一做完手术，科比就回到了洛杉矶。

我在电视上纪录频道看过一期“特种兵的魔鬼训练营”，讲述了美国的“陆游骑兵队”从选拔、筛选、训练成为正式“陆游骑兵队”的一员，其中有一环节把这些人分成若干小组，每个小组临时选一个指挥官进行任务，当然这个任务是不可能轻易完成的，教官主要观察在受到失败后会做出怎样的表现。

就是出团的计划日期。有些常规团就会有多个出团计划日期，有些特定的或者是特价的团就只有一个出团计划日期。客人可以根据情况去选择自己先要的出发日期，但这也就只是计划日期，具体还要看收客情况。如果收客不满或者达不到出团标准的话，是不会出发的。

我17岁、想练习篮球。练习了俩天,投球比以前准了不少。但同学说我投球...

1、再来说说软手：。软手的手型是我自己不断改进投篮和不断矛盾的的过程中，最终体会出来的，也如释重负。因为以前的篮球队教练也好，队友也好，甚至乔丹，在教授投篮的时候，都会强调空手心，所以当我发现这个动作手型的时候，我一度陷入犹豫不绝当中，我怀疑是不是有什么问题，为什么这些人都不用。

2、这说明你平时的练习时间不够，业余选手要想保持很好的球感很难，大多数人做不到每天都进行篮球训练，因此在投篮时会出现一会有感觉，一会没感觉的情况。专业篮球运动员的命中率高的原因不仅是因为训练时间长，还与每天都进行篮球训练，每天都摸球来保持良好的球感。

3、岁身体基本生长期已经濒临末尾，176CM不是很高，60KG身材偏于苗条。先从身体的角度上分析：建议再增重10公斤左右，但不要太超。篮球场上任何位置都少不了身体对抗，身体对抗存在劣势会制约其他各个方面的发挥。

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