六年级篮球特色班训练计划小篮球工作计划8篇

2024-12-03 2:15:43 体育信息 牛哲

今天阿莫来给大家分享一些关于六年级篮球特色班训练计划小篮球工作计划8篇方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、小篮球工作计划篇1新学期新气象新规则新玩法,我们篮球协会又迎来了一个崭新的开始,同时也迎来了新的挑战。回顾上学期,我们有许多不足,但仍取得了优异的成绩。本年度的工作计划依靠团委下达的以校园文化建设为主线,深入推进项目化管理的运做方式,开展以“建设校园文化,培育学校精神,构建和谐校园”为主题的指导精神。

2、针对运动员动作不规范,基本功不扎实,着重基本技术训练。全面提高运动员的身体素质,提高对抗性。主要任务:提高全队的凝聚力,形成好的队风队纪,为备战校际做准备。全面训练阶段全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。学习、改进、提高基本技术。

3、成立篮球体育特色项目管理领导小组,分工合作,管理学校篮球工作事务,领导和促进学校篮球体育特色项目的快速、稳定地发展。加强制度化管理,建立一系列的篮球运动管理制度,保证学校篮球体育特色项目的正常开展。

青少年篮球培训班一般练什么

1、青少年篮球培训班一般练的是:原地模仿练习、全场二人跑动传接球练习、迎面跑动传接球练习、原地持球翻腕练习,去培训班更推荐选择优肯篮球,优肯篮球为学员提供更多的选择方案,学员可以根据自己的定位与能力选择真正适合自己的营训方案。

2、通常篮球训练营由著名球星或者著名篮球教练进行篮球基本知识,篮球基本技术,篮球裁判常识,篮球比赛常识,技战术训练和指导,使学生能够更准确、更迅速、更扎实的掌握篮球技术要领,让学生受到更正规,更专业篮球训练。

3、培训技能:运球-球员将练习达到能够两只手控制球。传球-球员将通过相应技能来达到能成功将球传给队友。投篮-球员将学习适当的投篮技巧。灵敏度-球员将了解平衡和身体的移动。防守-球员将开始理解防守的概念。阶段目标:了解基本篮球技能,奠定篮球基础。70%的时间用于个体的基础训练,30%的时间用于比赛。

4、使用加重篮球练习投篮,增强手臂肌肉和球感:在当前NBA小球时代,手臂肌肉力量对于支撑良好的投篮能力至关重要。因此,训练手臂力量是核心训练中不可或缺的一部分。

5、篮球最基础的训练就是篮球本身的篮球技巧训练它包含了,投篮,运球,传球。这三种训练,想要在真正的享受篮球的乐趣这三类的基础训练是必不可少的。投篮训练包含了上篮,投篮训练学。运球训练包含了:单手运球,双手运球,行进间运球的训练。传球训练包含了:双手传球,单手传球,行进间传球。

6、利用加重篮球训练投篮,练习自己的手臂肌肉,增加球感:如今NBA的时代都越来越小球化,那何况普通的野球场呢,如果你想训练一手好的三分能力需要有一个足够的臂部的肌肉力量去支撑,所以说训练手臂的一个力量是一个非常非常重要的核心训练项目。

中小学篮球兴趣小组活动计划

小学篮球兴趣小组活动计划范文(一)指导思想:为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。

兴趣小组活动目标开放,不以知识为唯一目标,强化“过程”意识,淡化“结果”意识,收获在于学生各方面的锻炼、提高、创新,使学生在兴趣盎然的活动中感受欢乐有趣,增长才干。

【2017篮球兴趣小组活动计划1】指导思想根据学校特色创建领导组安排,结合我校实际情况。本着健康第一的指导思想,为丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。同时为更好的抓好思想作风和纪律建设,特制订本计划。

小学篮球兴趣班训练计划【一】指导思想认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想,在特长班学习当中培养学生的品质,增强学生体质,使学生真正的体会到体育运动的的乐趣。

篮球社团活动计划篇指导思想:培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加篮球活动。发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,培养学生的特长。

班级特色活动有哪些

班级特色活动有:榜样采访直播间、国王与天使、折纸工艺、演讲比赛。榜样采访直播间可以树立学生信心,让学生向身边的榜样学习,形成学习氛围。

文体竞赛类活动:这是班级特色活动的一种常见形式。可以组织各类体育比赛,如篮球赛、足球赛等,增强学生身体素质,同时培养团队协作和竞争意识。此外,还可以举办文艺比赛,如歌唱比赛、戏剧表演等,让学生展示自己的才艺,增强班级凝聚力。

艺术创意特色在小班阶段,班级特色可以突出艺术创意。通过绘画、手工、音乐、舞蹈等活动,培养孩子们的艺术兴趣和创造力。艺术创意特色解释艺术表现活动丰富:小班孩子们好奇心强,喜欢通过动手创作来表达自己的想象。

篮球活动策划书1500字(合集5篇)

1、篮球活动策划书篇1活动目的:响应和谐小区,让小区打造一个活跃的节日氛围,为小区青年打造个活动交流的平台,丰富小区内群众的节日活动,增加小区活力,展现小区青年的运动风采。

2、篇一:校园篮球比赛活动策划书范文活动介绍:校报新闻中心是个活跃团结的组织,为了进一步促进这种团结精神,给__界所有校报成员留下一次美好的运动回忆,我们策划举办此次娱乐篮球大赛。此次篮球赛以娱乐为主要目的,友谊第一,比赛第二,让篮球场上充满欢声笑语,营造一种轻松愉快的氛围。

3、【篇一】校园篮球比赛活动策划书活动目的在这春暖花开之际,迎着春风的吹拂和万物复苏,为了丰富同学们的课余生活,促进友谊,体现我院特色,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,给同学们战士自我的舞台,展示出新代大学生风范,以及朝气蓬勃的竞技热情。体教(1)班、(2)班将开展友谊篮球赛。

篮球培训班的篮球培训班课程

1、篮球培训班通常被称为“篮球训练营”、“篮球技能提升班”或“篮球夏令营”。培训内容涵盖基础技能训练、体能训练、战术演练和模拟比赛,旨在提高参与者的篮球技能,包括基本的运球、投篮、传球和防守技巧。培训班还会教授战术理解、团队合作和比赛策略等高级技能。

2、青少年篮球培训班一般练的是:原地模仿练习、全场二人跑动传接球练习、迎面跑动传接球练习、原地持球翻腕练习,去培训班更推荐选择优肯篮球,优肯篮球为学员提供更多的选择方案,学员可以根据自己的定位与能力选择真正适合自己的营训方案。

3、篮球培训班费用大约在200到400元每节课,根据地区和机构不同价格会有差异。一对二篮球培训的费用大约在2000到3000元左右,包含10课时,每节课时长约一小时,平均费用为200到300元每节课。成人篮球培训通常一个月包含15节课程,总费用约在3000元上下,费用可能每月有所浮动。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助


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