荆州马拉松半马排名业余爱好者一个半小时跑完半程马拉松,属于什么水平

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1、业余爱好者一个半小时跑完半程马拉松，属于什么水平？排除专业队下来的，纯业余的选手这个成绩很不错了，小赛事能够进前50名国际马拉松是专业运动员和业余爱好者一起比吗答案是：是的。马拉松的魅力之一，是对参赛者的包容。

2、半程马拉松成绩在1小时50分至2小时10分之间。该等级针对的是有一定竞技水平的跑者，需要具备较高的耐力和速度。业余精英：-全程马拉松成绩在3小时50分以内；-半程马拉松成绩在1小时25分以内。该等级主要包含高水平业余跑者和专业运动员，需要具备较高的竞技水平和综合实力。

3、-第九级（业余新手级）：完成时间在2小时6分钟至2小时30分钟之间。这通常是刚开始跑步的业余爱好者，刚刚找到跑步的乐趣。-第八级（业余入门级）：完成时间在1小时45分钟至2小时6分钟之间。大多数业余跑者都属于这个水平，他们有一定的锻炼基础。

4、在半程马拉松竞赛中，达到1小时05分的成绩足以获得奖杯。这被世界各地广泛认同，是一项杰出的成就，相当于国家运动健将级别的水平。对于业余长跑爱好者而言，通常能够以每公里4分钟的速度前进，因此半程马拉松的成绩一般在1小时25分钟左右。这表明，达到1小时05分的成绩已经处于顶尖水平。

5、半马1小时20分属于非常优秀的水平。半马，即半程马拉松，是一种长距离的路跑比赛，其距离为20975公里。对于一般的跑步爱好者而言，完成半马已经是一个不小的挑战，更不用说在1小时20分钟内完成。这个成绩要求参赛者具备出色的耐力、速度和跑步技巧。

6、一般2小时左右跑完为正常水平。业余爱好者刚参加马拉松跑步的话，一般半程马拉松的在全程匀速的情况下跑完比较难，几乎都是跑一半快走一半的比较多，大约耗时在2小时左右跑完为大部分跑者的水平，如果跑完用时在1小时30分是比较厉害的选手了，要是进入1小时10分的话，则是非常厉害，是专业跑者的水平。

半程马拉松比赛成绩是多少?

1、男子：肯尼亚选手卡姆沃罗于2019年9月15日在哥本哈根半程马拉比赛的58：01。女子：肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年4月1日在布拉格创造的1：04：52。半程马拉松是国际上从众增长最快的赛跑项目，路程长度是20975公里，或11英里。

2、二级运动员标准：男子半程马拉松二级运动员的成绩要求是1小时08分，女子为1小时22分。达到这个标准的运动员已经具备了较高的跑步天赋和刻苦的训练精神，在各类跑步比赛中往往能取得不错的成绩。三级运动员标准：男子半程马拉松三级运动员的成绩要求是1小时18分，女子为1小时33分。

3、马拉松是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离为4195公里。全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松是其中的三种。半程马拉松的合格成绩标准如上所述。2019年10月12日，肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格在维也纳的普拉特公园跑出了1小时59分40秒的成绩，但最终成绩未得到国际田联的官方认可。

4、半程马拉松的合格成绩标准依据选手的年龄段有所不同。

马拉松跑半马一般多长时间跑完

半马是约21公里，一般需要1小时到2小时完成。半马即半程马拉松运动，主要涵盖了城市道路等多元化环境，全程约覆盖约一半马拉松全程的距离，也就是大约接近半程的马拉松距离约为21公里左右。对于普通参赛者来说，完成半马的时间主要取决于个人的体能和跑步速度。

-一级：1小时21分钟至1小时30分钟内完赛。-二级：1小时31分钟至1小时40分钟内完赛。-三级：1小时41分钟至1小时50分钟内完赛。全程马拉松配速表及完赛时间：-精英级：2小时50分钟至3小时10分钟内完赛。-一级：3小时11分钟至3小时20分钟内完赛。

一般来说，半马三个小时就合格了。跑完半程马拉松所需要的时间和员自身的体能有关，专业的员大约在一个半小时左右，业余的员如果能跑进一个半小时就非常不错了。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。

半马是三个小时就及格了。跑完半程马拉松所需要的时间和运动员自身的体能有关，专业的运动员大约在一个半小时左右，业余的运动员如果能跑进一个半小时就非常不错了。一般来说，马拉松比赛设置完赛时间为三个小时，超过三个小时，基本上就可以自行回家，在三个小时以内跑完的，可以打印成绩。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助