南昌马拉松爬升多少(各地马拉松爬升排名)

南昌马拉松爬升多少

1、.52米。根据行者骑行软件显示，里程40千米，平均坡度百分之0.1，累计爬升290.52米。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目。

北宜超马赛事翻山越岭带你从台北一路跑到宜兰

北宜公路超级马拉松于12/21清晨七点自新店国小开跑，这次的赛事共分为三种赛程：北宜公路全程55公里、半程27公里，以及适合健康小跑的8公里距离，全程从新店碧潭到宜兰礁溪共55公里，累积爬升1164公尺，对跑者来说连续上坡的赛道具有挑战难度。

12个全球最难跑的马拉松

印加古道马拉松 这是一场标准的全马赛事，但却是地球上最难跑的全马之一。赛道设在安第斯山脉上，海拔最高处达4500米，终点是世界“新七大奇迹”之一的马丘比丘遗址。

因此，派克峰马拉松是全球最难跑的比赛之一，自1966年以来，最好的成绩在4小时左右，而且，因为每年天气差别很大，最好成绩的变化也很大。环勃朗峰马拉松 阿尔卑斯山最高峰 环勃朗峰耐力赛被认为是欧洲最难跑的越野赛事之一。

世界上最艰难的超级马拉松 每年一度，在美国加利福尼亚州与内华达州交界处的死亡谷恶水举办的超级马拉松赛事，被公认为世界上最艰难的比赛。这场赛事不仅考验着参赛者的体能极限，更是对其意志力的严峻挑战。赛事从死亡谷出发，终点是惠氏并亮特尼山，全程135英里（217公里）。

恶水超级马拉松是一项闻名全球的超级马拉松赛事，其难度之大，被公认为世界上最为艰苦的赛事之一。 这项赛事每年在美国加利福尼亚州与内华达州交界的死亡谷——“恶水”地带举行。参赛者需从美国本土的最低点出发，跑到最高点，全程135英里（217公里）。

撒哈拉沙漠极限马拉松：需缴纳一笔“尸体遣返费”的赛事 已拥有27年历史的撒哈拉沙漠马拉松的起点多年来一直被定在摩洛哥东南部沙漠古城瓦扎特。由于参赛者常常在1000人上下，这1000多双铁脚在大沙漠疾跑时搅动、扬起的黄沙往往形成了一个金黄的世界，故有“金色马拉松”之美称。不过，参赛者的感觉却并不那么美丽。

在终点小沙伊德克（Kleine Scheidegg），选手们将迎来自己的胜利时刻。虽然比赛难度巨大，但能够完成这样一场马拉松，对于每一位参赛者来说都是一次难忘的经历。它不仅是一场体能与意志的较量，更是一次对自然的致敬与探索。少女峰马拉松赛事，以其独特的地理优势和自然景观，成为全球跑者心中的圣殿。