科比在其整个职业生涯里并不以三分球见长,但这不代表这他不会投三分,科比职业生涯常规赛三分球命中率为39%,季后赛三分球命中率为33%。
正确的位置和姿势是投准三分球的关键。 在空位时进行投篮,确保身体正对篮筐,避免任何可能影响准确度的倾斜。 投篮时,尽量踩线,这样有助于提高进球的可能性。 投篮时,根据不同的角度使用相应的键位,确保身体正对篮筐出手,提高投篮准确率。
要想在投掷3分球时既省力又准确,可以遵循以下几个要点: 正确的投球姿势至关重要。在投3分球时,应确保前臂和后臂形成约90度角,手掌和前臂也应尽量形成直角以保持稳定。这种姿势有助于确保球投出的方向正确。左手应轻触篮球以提供支撑,右手则负责托球并平稳地挥动手腕将球投出。
投3分球省力又准的方法是:掌握准确的投三分球姿势、保证足够的力量、把握好投篮弧度和力度、找准投篮的最佳时机、把握好投篮的节奏。掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。
投三分球时,手的动作至关重要。保持前臂与后臂成90度角,确保手肘与投篮者与篮筐之间的直线一致。 手腕力量是投篮准确性的关键。初学者可以借助手臂力量,随着练习深入,逐渐提高手腕力量。可以经常练习“双手平举,手腕上下扣动”的动作,类似于翅膀挥动的动作。
持球方法 投篮手五指自然分开,用指根以上部位托球的后下方,手心空出,手腕稍向后仰,球的中心落在食指和中指掌指关节处,肘关节自然下垂,置球于同侧肩的前上方。
姿势正确,维持手部稳定:在进行三分球投篮时,首先要确保起始姿势准确。正确的姿势不仅包括腿部站位和身体平衡,还有手部的摆放。手臂应自然下垂,手腕保持平直,掌心对准球心。通过反复练习,使正确的姿势成为肌肉记忆,从而在投篮时保持手部稳定。
说全面,科比职业生涯任一年的场均篮板和助攻就没同时上过6,乔丹曾在一个赛季中场均35分8个篮板8次助攻,而乔丹的抢断和盖帽功力也要远远强于科比,只有在打球脏、喜欢用黑肘击打对手招来停赛方面远远不及科比。天赋上,乔丹也要高科比一大截(就科比那臂展和小手?)。
得分能力:科比在得分能力上略胜一筹,其次是杜兰特,库里则稍显不足。在得分效率方面,库里居首位,杜兰特紧随其后,而科比则相对较低。科比和杜兰特都是历史上的顶级得分手,科比在单打和强投方面表现更为突出,而杜兰特在纯投射和接球投篮方面更胜一筹。三人之间在综合得分能力上的差距非常微小。
低位背身后仰永远是篮球世界的终极杀器,会此招在任何时代都足以生存。科比的低位本身后仰,在保证视觉效果的同时,杀伤力一直够稳定。而且为了避免被垫脚,科比在后仰后,形成了很具特色的落地动作,就是承重的左腿会往回收,右腿为了平衡后仰,会向前倾。
先说身体素质,科比的身体素质在NBA绝对是一流的,爆发力,弹跳力都超好,速度虽然不是非常快,但是突破时非常快。其次是技术,突破,三分,中投,背打,都很精通,几乎没有进攻盲区。生涯早期以突破扣篮上篮为主,后期爆发力和弹跳力弱了,就改中投和三分,但是仍然有不少精彩的扣篮。
科比自己分析说“大概是因为在家中自己年龄最小的缘故,所以总是喜欢观察,以免做出傻事。这大概与我天生的性格有关”。不愿服输的精神使他在练习中也总是真刀真枪地干。他的人生字典中没有“输”这个字。
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