科比狂练三分,寻一段科比努力的过程

NBA有哪些球员是训练狂人?

1、top. 拉里-伯德 伯德作为80年代最出色的球员，其实他的运动天赋并不是特别的出众，但是他能够在职业生涯取得非常高的成就，完全取决于他每天非常刻苦的训练，在日常训练中他常常都会将自己练到筋疲力尽才会选择休息一会。

寻一段科比努力的过程

1、年4月14日，常规赛最后一轮湖人客场挑战开拓者，凭借科比第四节最后时刻的三分投篮湖人艰难逼平对手将比赛拖入加时，加时赛最后关头又是科比的致命一击才使湖人客场险胜开拓者，凭借着本场比赛的胜利，湖人队力压国王排名太平洋赛区的头名以西区第二名的身份进入季后赛，令03-04赛季的西部排名在最后一天出现变化。

2、科比的目标从不满足于个人荣誉，他渴望更多的总冠军。在2010年，湖人签下了防守悍将阿泰斯特，科比更是整日泡在训练馆，与队友们一同努力，最终在09-10赛季实现了复仇，湖人以4：1轻松拿下了总冠军。科比的坚韧与决心，让他在每场比赛中都展现出不凡的斗志。然而，伤病也成为了科比生涯中的常态。

3、在1999年的某一场比赛中，科比在训练投篮的过程中被场边的记者干扰，当时记者想记录下科比投篮，但因为强光的刺激作用，科比投出了三不沾。NBA对球员的宣传是非常重视的，当然无法阻止记者拍照，于是科比就对着强光训练。

4、科比付出的努力，是常人难以比拟的。但真正让科比伟大的，是他令人毛骨悚然的好胜心。1998年西部半决赛，湖人被马刺横扫，科比在第四节关键时刻投出一个三不沾，加时赛又投出两个。赛后，奥尼尔笑着说没事，而科比什么也没说。

5、埋头苦干的人的事例：路遥的小说《平凡的世界》鲜明的告诉我们：劳动着是幸福的，无论在哪个时代。它响亮的提出：人，无论在什么位置，无论多么贫寒，只要一颗火热的心在，只要能热爱生活，上帝对他就是平等的。

6、乔治·埃洛科比的职业生涯始于2002年，这位后卫出身的球员从喀麦隆来到英格兰后，首先加入了非联赛球队杜维治头盔（Dulwich Hamlet）。在经过一段时间的努力后，他在2004年进入了联赛球队科尔切斯特。然而，埃洛科比在科尔切斯特的首个赛季并未获得太多上场机会，2005年初被外借至由传奇球星鲁殊领军的切斯特城。

科比当年连丢十多球,坚信篮筐矮了0.63cm,是如何做到的?

在2009年湖人客场对阵山猫的一场比赛前，科比如往常一样在进行着投篮练习，在科比连续投了十几个球过后感觉这个篮筐跟他平时的篮筐投的感觉不一样，他便找来了工作人员说这个篮筐比正常的矮了，最后半信半疑的工作人员一测量才发现真的矮了0.63厘米。

感觉不对的科比决定向场馆内的工作人员反馈这一问题，刚开始的工作人员开始解释，一直都是按照标准来安装设计的。但是在科比的坚持之下，还是进行了测量，却没想到，篮筐真如科比所言矮了0.63厘米，误差虽小，但也可能会成为球队竞争的差距。

当然0.67CM的差距是非常细微的，在普通人看来可能并没有什么影响，但是对于科比而言，这足以影响到他的投篮命中率。科比每天都要进行大量的投篮训练，投篮已经形成了肌肉记忆，如果篮筐矮了一些，按照原来的肌肉记忆，就会出现用力过大的现象，普通人的肌肉记忆没有那么准确，也就不能发现篮筐高度的变化。

科比凭借微妙的感觉，在运动中环顾四周，并把由此产生的信息迅速传递到手尖，这中超一流的感觉是成为超级明星的首要条件，在进攻的时候科比的眼里只有篮筐，可以说科比就是一个得分机器，根本不需要其他人，虽然也有教练批评说科比持球过多，但同时科比的进球也在不断增加。