击剑佩剑进攻技术,.击剑比赛中,佩剑的进攻有效部位是

重剑运动员进攻能力应该如何训练与培养?

进攻训练期间，要注意培养自己的敏锐观察能力，能够在进攻过程中及时、快速捕捉到对手的各种信息。敏锐的观察能力是组织有效进攻的基本条件。

.击剑比赛中,佩剑的进攻有效部位是

1、佩剑(SABER)：佩剑总长105厘米，剑身长88厘米，重量500克，剑身横断面为梯形，护手盘为月牙盘。剑尖为圆形，没有弹簧头，佩剑即可刺又可劈，这是与花剑、重剑最大的区别。腰部以上包括上肢（除后脑）均为有效部位。

2、击中有效部位包括全身即：躯干，腿脚，手及臂以及头盔。重剑是完全刺击武器。只有剑尖击中有效，剑身横击无效。与花剑及佩剑不同，重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击中，双方各得一次击中数。

3、击剑比赛中击中的有效部位包括全身。也就是缺钙腿手。手臂和头盔还有脚。中间虽然只有剑尖击中有效，但是他每次击中东西可以计入得分，如果双方在1/4秒内互相击中，那么双方都可以得分。

4、也即穿金属背心部位。重剑的有效部位则是全身所有部位。佩剑为腰部以上所有上身和手臂都是有效部位。击中这些部位以外的均称无效部位，击中不算，进攻者得分。女子每场８分钟或刺中８剑、男子１０分钟或刺中１０剑决胜负。

5、击中有效部位是上身，头盔及手臂。击中有效部位由金属衣裹覆，这样，电子仪器便可以分出有效和无效击中。佩剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。

击剑的招式和击剑步法介绍

1、动作过程是前臂弯曲用手臂和手腕做轻微的动作，在一个击剑时间内，沿着对手的剑向上滑动一下，越过对手剑尖交叉进攻注意动作保持时向下，把柄手指向上的姿势，直到伸手臂以最快速度控制剑尖刺向目标。

2、最先击中对方达有效次数，或时间到后击中对方次数多者为胜。团体赛，最先击中对方达45次的团队为胜。击剑（Fencing）是剑类运动之一。运动员一手持细长的弹性钢剑，头带面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛。

3、进攻步法，抬起前脚，向前放前腿，同时向前放躯干，将后鞋底轻轻推向地面，使后腿伸直，前脚跟随地面过渡到全底。大腿几乎平行于地面，小腿垂直于地面，后腿笔直，身体略微前倾或弓步。

击剑:花剑,配剑,和重剑的有效进攻区域

击剑运动分花剑、佩剑和重剑三种。花剑只准刺，不准劈。有效部位是指刺中对方身体的规定部位才可计分。男子的有效部分是自小腹以上到锁骨处；女子自腰部以上到锁骨处，也即穿金属背心部位。重剑的有效部位则是全身所有部位。

重剑 重剑适应人群：速度最慢的剑种，因此老年人很多，还有就是很考验身体素质来获得Range和防守，运动员很多。攻击时的有效区域重剑：无金属衣，包括面罩、鞋子全身都是有效范围，仅能通过“刺”激发剑尖的按钮得分。

属于花剑的有效得分区域的是（躯干）。击中方法：（1）攻击动作是使用剑尖击中有效部位，并剑身横击有效部位，属于无效动作。（2）花剑比赛讲究优先权裁判权。先攻击而击中者得分。

击剑的进攻技术教学要注意什么

掌握合适距离和时杠作出进攻，步法和进攻要配合熟练。

长时间的击剑锻炼还可以养成我们在面对危机的时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性。

进攻训练期间，要注意培养自己的敏锐观察能力，能够在进攻过程中及时、快速捕捉到对手的各种信息。敏锐的观察能力是组织有效进攻的基本条件。