科比投篮3分教学视频,NBA2k中sg用什么投篮包3分最准?

科比投篮技术教学1(二段式投篮教学)

1、乔丹和科比的跳投属于典型的二段式投篮，而库里的推投则代表了一段式投篮。这两种投篮方式在本质上有很高的相似性，无论是乔丹、科比还是库里的投篮技术，都以精准和标准为核心，几乎每次投篮都达到完美的标准，因此，他们的投篮命中率极高。

NBA2k中sg用什么投篮包3分最准?

1、在NBA2k中，对于得分后卫SG位置的投篮包选择，这里推荐三个：克里斯保罗、约翰沃尔和科比。克里斯保罗的投篮包因为现在的版本SG的三分能力非常强，保罗的出手速度快且容易掌握，不容易被封盖，而且他的三分与两分投篮姿势相同，不像其他球星的两分与三分有区别，因此推荐给有一定经济基础的玩家。

2、克里斯保罗：点卷360/天 克里斯保罗的投篮包，因为现在的版本SG的3分能力真的很变态。保罗的出手速度快切容易掌握。并且由于出手的幅度不容易被冒到、而且保罗的投篮包3分与2分的姿势完全一样。不像NBA球星保罗2分与3分是有区别的。所以十分推荐SG位置有一定经济基础的玩家可以选择。

3、简单，最实用的是凯文·马丁的，如果想要灵活就要用雷·阿伦的，想要定点三分准，要用克里斯·保罗的，再来就是漂移精准三分的是用科比。

4、推荐给SG使用纳什上篮包，这款装备不仅能显著提升突入内线的能力，而且后仰投篮的效果也非常出色。在罚球线附近进行的小抛投，距离更远，命中率更高，这无疑能为队伍带来更多的得分机会。纳什上篮包与林书豪投篮包和科比投篮包搭配使用，能够发挥出更好的效果。

5、马丁投篮包：命中率高，出手潇洒、飘逸；林书豪：出手点容易掌握，手感火热起来怎么投怎么进；沃克：出手速度快，游戏币就要可以购买。

投3分的标准姿势是怎么样的?

当跳至最高点时举孝，以单手投篮方法将球投出。投三分球最关键的有几点： 注意手的动作，前臂与后臂成90度角，手肘的位置和方向应与篮框成直线。 手腕的力量非常重要，刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球。平时可以多做“双手平举，用手腕上下扣腕”的动作。

在投三分时，正确的发力和姿势至关重要。首先，前臂和后臂应该尽量保持直角，确保手掌掌背与前臂也呈直角。这种稳定的姿势有助于保持投篮的准确方向。接下来，左手轻轻扶住篮球，右手则托稳篮球，确保球的稳定性。投出篮球时，手臂需要伸直，手腕应向下甩出，以确保足够的力量。投篮时的细节决定成败。

投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。

投一个漂亮的三分球，你要有一个正确的姿势，首先你的腿部膝盖位置要自然弯曲，这种弯曲以你自己比较舒适为原则，膝盖抬起的时候，力度传到腰部，之后经过腰部到手臂。

科比每天投篮训练多少次

1、每天投篮练习是投中3000个跳投，5组仰卧起坐每组200次，3组杠铃弯举每组15次，2组杠铃卧推每组15次，再来折返跑20次20米，休息。投中300个擦板跳投， 四组弓步挺举每组15次，四组三头肌推举每组10次，2次800米，疲劳后再来5次四百米，3组小腿腓肠肌训练每组12次，休息。

2、科比投篮动作需要经常练习，需要投篮每天达到1000次，然后练习好的手感，才可以提高命中率。

3、分门别类解释的话，可以分解为“每天6小时，每次6个阶段（一天至少600次投篮，不是一共，是每个地方：可以进攻的），每周6天”。比赛期间，科比和队友一起参加湖人的球队训练，当暑假期间，其余球员进行各种休闲活动的时候，科比却风雨无阻进行“6-6-6”课程。

4、日常的投篮训练通常要求达到大约500次。 对于那些希望提高投篮命中率的球员来说，为了保持稳定的命中率，他们需要每天进行更多的投篮练习。 例如，科比每天至少会投篮700次，他的勤奋是值得所有球员学习的榜样。 此外，掌握正确的投篮姿势至关重要，球员应该养成始终保持正确姿势的习惯。

5、每个热爱观看美国职业篮球联赛的球迷都必须知道科比鼓舞人心的故事。凌晨4点在洛杉矶，科比对自己非常严格，每天至少要投篮一千多个。一旦投篮命中率没超过百分之五十，科比每天将会投篮超过两千次。这种每天都不间断的训练让科比对篮筐有一种非常不一样的嗅觉。

6、三个人中间科比的天赋最差，所以他的假期练习最苦（平时训练那是教练的事情），所以他的训练最值得借鉴。科比在几乎每场比赛后都会加练力量。每天训练的早上都会加练投篮 假期科比每天训练5个小时，重点在投篮、力量、和脚步。