排球进攻拦网规则排球拦网动作的要领是什么

今天阿莫来给大家分享一些关于排球进攻拦网规则排球拦网动作的要领是什么方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、①伸臂动作。拦网击球时，两臂应尽量伸直，两肩尽量上提，前臂要靠近球网，两手间距离应小于球体的直径，以防止漏球。伸臂动作要及时，过早容易被打手出界或者被避开拦网手扣球，过晚不易及时阻拦扣球。一般应在对方扣球瞬间伸臂较好。

2、落地：拦网后自然落回地面，落地时屈膝缓冲。

3、拦网起跳的时间必须掌握好，应根据对方二传球的高低、远近、快慢以及扣球队员的起跳时间和动作特点来决定。拦高球时，一般应比扣球队员晚跳；拦快球时，可以和扣球队员同时起跳或提前起跳。

排球中,判断过网拦网犯规的依据是什么?

触球点：过网击球和有效拦网的队员的手或手臂触球的空间位置不同。当队员的手或手臂触球时，球体完全在对方场区上空，这种情况既包括过网击球，也包括过网拦网（合法的拦网除外）。

（1）过网拦网犯规由第一裁判员判罚。（2）第一裁判员要注意判断是拦网先触球还是进攻击球先触球，或是同时触球。（3）在对方第第二次击球时，球飞向网的方向，如果附近没有运动员准备击球，拦网队员可以过网拦网。

只有前排队员可以完成拦网。拦网犯规指：队员击球时触及球网上沿的网带或球网以上的80厘米标志杆；击球时借助球网的支持，造成了对本方的有利；干扰了对方合法的击球试图。

在对方进攻性击球前或击球时，在对方空间拦网触球为过网拦网犯规。判断过网拦网的依据是进攻队员与拦网队员触球时间的先后。？后排队员或后排自由防守队员完成拦网或参加了完成拦网的集体，为后排队员拦网犯规。

排球能不能过网拦网

年排球规则规定：拦网时允许拦网队员越过球网触球，但不得在对方进行攻击性击球前或攻击时干扰对方。进入对方空间拦网拦网时队员可以将手或手臂伸过球网，但不得干扰对方击球。过网拦网的触球必须在对方进攻性击球之后。

队员拦网时不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规。

（3）在对方第第二次击球时，球飞向网的方向，如果附近没有运动员准备击球，拦网队员可以过网拦网。（4）平行球网的球不能过网拦网，第三次击球后除外。

拦网队员可以过网拦网。（4）平行球网的球不能过网拦网，第三次击球后除外。有效拦网三次机会，根据国际排联的规则，拦网触球不算做三次触球范围之内，也就是说，拦网后，本方同样可以有三次触球机会。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助