气排球运动基本技术的动作要领有哪些(气排球进攻战术动画)

气排球运动基本技术的动作要领有哪些

1、接发球。接发球是气排球的最基本技术之一。球员在接到发球后，需要准确地控制球的方向和速度，让球能够过网落地。接发球的关键是眼观球、手握拍、准确下蹲。

气排球扣球手形及姿势

1、气排球扣球手型及姿势如下：助跑：助跑时，先左脚步放松而自然地向起跳方向迈出第一步，紧接跨出右脚，支撑点落在身体重心之前，并以脚跟先着地。

2、扣球手臂随之上摆，使肘关节与耳朵平齐并稍向后拉开，肘部微屈，手掌摆到头后上方，胸部有拉开的感觉。肘关节过低或靠前都是错误的。击球后手臂随惯性自然下垂。

3、扣球：扣球在自己身体手臂伸直的正前方，手掌打开并绷紧，起跳脚型成内八，双手尽力向上带动身体向上，尽量展开身体(大字型)，身体不要歪，特别是双肩不要歪(发现有人喜欢侧身。

4、第一，扣球的姿势。扣球是气排球中非常重要的一环，正确的姿势可以使得扣球更加准确。先要站直，在膝盖微弯的情况下，向上跳起，同时将手臂向上挥出，完成一个下压式的打法，可以有效地提高扣球的准确性。

气排球发球手势图

1、上手抛球发球示意图：发球方法：以右手发球为例，发球时，左手将球平稳地向右肩前上方抛起，高度要适中，一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。

2、气排球入场双方基本站位：气排球发球站位：发球：气排球为轮转到1号位的队员发球。

3、气排球新手入门基础动作如下：下手发球：下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单，一只手将球向上抛起，另一只手摆臂向上将球击出。

4、气排球发球最好的方法如下：正面下手发球准备姿势 面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。引臂：击球的同侧手臂直臂向后摆动。