搓球进攻技术,乒乓球的搓球技巧

乒乓球的搓球技术

乒乓球搓球技术介绍 (一)慢搓 特点与运用慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。

乒乓球的搓球技巧

1、正手慢搓要领：右脚要往前站，站位靠近球台，手腕和前臂外旋使拍面稍后仰，身体稍微向右转，向右上方来引拍。

2、搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。 快搓 动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，常用于接发球或削过来的近网下旋球，在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。

3、慢搓：近台站位右脚稍前，持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力，拍面后仰，在下降期击球中下部。快搓：站位及击球方法与慢搓相同，击球时拍面稍横立避免出界或回球过高。

4、乒乓球搓球技巧 快搓球，对于快搓的球，需要我们用上力气，而且你要学会借力来把球搓回去的，在搓球的时候，你一定要身体重心向前移的，但是快搓的球质量并不是很高，却可以很好的让对方措手不及。

5、借力：在搓球技术中，多次利用入球的反弹力与自发力的反向运动形成摩擦力是必要的。这在课文中已经解释过了，但是这里再次强调，应该注意击球时间，特别是上升期。

6、脚不移动搓球。搓球的准确性降低。1不判断来球旋转强度搓球。不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，拍形也不一样，用力方向也有所不同。

乒乓球搓球打法口诀

正手慢搓要领：右脚要往前站，站位靠近球台，手腕和前臂外旋使拍面稍后仰，身体稍微向右转，向右上方来引拍。

头诀：口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。准备姿势：立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。

手腕协调：搓球动作主要通过手腕的旋转来实现。在击球的瞬间，手腕向内或向外旋转，给球以自旋。手腕的旋转要自然流畅，力度适中。视线跟随：搓球时，视线要始终跟随着球的运动，保持对球的准确观察。

搓 球： 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。削 球： 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。

推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。 搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。 削球 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。

在练习打羽毛球的时候,网前搓球应该怎么练习?

1、打羽毛球的技巧一：正手搓球动作要领 上网步法要快，左脚蹬地右脚向网前跨成弓箭步，侧身对网，重心在右脚。持拍手臂向前伸出，出手要快，握拍手腕和手指自然放松。击球时，前臂稍外旋，拍面与球网成斜面向前。

2、羽毛球网前搓球技能分解，让你直接得分或者创造下一次进攻机会搓球技术动作要领：正手搓球：用正手上网向击球方向移动。击球时前臂向外旋转，手腕由后闪至略前。

3、自抛搓球练习：用左手将球垂直抛起，用正手或反手搓球技术做搓球练习；多球练习：同伴连续向练习者扔出羽毛球，练习者可做定点多球搓球练习；对搓练习：双方在网前进行连续搓球的对击练习。

4、进行搓球练习。自抛搓球练习：用左手将球垂直抛起，用正手或反手搓球技术做搓球练习；多球练习：同伴连续向练习者扔出羽毛球，练习者可做定点多球搓球练习；对搓练习：双方在网前进行连续搓球的对击练习。

打乒乓球的搓攻战术【常用战术】

乒乓球常见的战术使用有很多，其中一些包括：-搓球战术：慢搓与快搓结合、转与不转结合、搓球变线、搓球控制落点、搓中突击、搓中变推或抢攻等。-对攻战术：进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术。

慢搓与快搓结合； 转与不转结合；搓球变线； 搓球控制落点； 搓中突击； 搓中变推或抢攻。对攻战术 紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉； 压左突右； 调右压左 。

接发球战术：对方发到你正手位下旋短球，可用正手挑打直线，也可摆短至对方反手位近网处。

脚不移动搓球。搓球的准确性降低。1不判断来球旋转强度搓球。不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，拍形也不一样，用力方向也有所不同。

在搓球的基础上加上振腕弹击的动作的击球技术手段。在行拍过程中有“搓”的板式而击球时是进攻的手段而不一定是“搓弹”的动作的击球技术手段。改变了弧圈快攻纯上旋的击球效果。