羽毛球和乒乓球的打法,简述乒乓球、羽毛球的握拍及发球方法

乒乓球打法和技巧

首先要选好角度，刁钻的发球角度让对手猝不及防，左右选角或左右近网处边角，同时要控制好力度。然后就是发球速度，一定要快。

简述乒乓球、羽毛球的握拍及发球方法

1、基本发球方法：正手发球：正手发球是右手选手使用右手，左手选手使用左手进行发球的方式。发球者需要站在底线后，用手握拍的一侧靠近封板的部分抓住球，并利用手腕的摆动以及前臂的转动给球一个旋转，然后放松手腕，轻轻击球。

2、这种握拍是在正反手基础握拍的基础上演化而来，拇指正面贴在拍柄宽边，食指轻轻搭在另外一次宽边。这种握拍主要用于正反手的网前球处理，搓球，放网等。

3、正手握拍法：虎口对着拍窄面的小棱边，拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。

4、握拍手心与拍柄之间留有空隙，以便能充分利用手腕力量和大拇指的内侧压力击球。反手发球、身体左侧的击肩下球和肩上球等身前球一般都采用反手握拍法。

5、羽毛球握拍的正确方式有两种：直握式：将握拍面放在手掌中心，用食指和拇指捏住握拍柄，其余三个手指自然弯曲，与握拍柄保持松散的接触。

羽毛球和乒乓球的比赛规则

在获胜规则方面，乒乓球单打比赛一般采取五局三胜制，而双打和团体赛则采用七局四胜制。团体赛中，一场比赛由两队对决，每队由三名球员组成。羽毛球的常规比赛（单打、双打、团体）一般采用三局两胜制，每局21分。

比赛方式：（1）形式定为男单，女单。（2）比赛采用淘汰制。比赛器材要求：（1）乒乓球和羽毛球由学校统一供给，乒乓板和羽毛球拍由选手自带。（2）记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

羽毛球双打规则主要是采用三局两胜，每局为21分制，与乒乓球类似，每球得分制，若比赛出现比分同为20，则须领先2分，同为29，则只需要一分。

羽毛球双打项目中，每局结束后，比赛双方交换场地，同伴初始位置不换。

达到羽毛球顶级水平的选手，一般都只是专门打双打或者专门打单打。但是羽毛球是有规则的，尤其是国际顶级团体赛，对每个球员的出场都有限制。乒乓球双打有一个很重要的规则，一人胜一人。