扣球是排球运动的一项基本技术。它是队员高高跳起在空中,将高于球网的球有力地击入对方场区的击球方法。由于扣球是最富攻击性的技术,因此它是排球运动中最受欢迎的技术,大多数队员,特别是初学者在打排球时最喜欢扣球。
扣球是队员利用起跳,将高于球网上沿的球有力地扣入对方场区的一种击球方法。扣球时由于利用起跳击球,故可以充分发挥腰腹力和手臂挥动速度,因而扣出的球凶狠有力。
正面扣球:正面扣球是最基本的扣球技术。大部分的攻手都采用这种扣球方法。由于扣球时面对球网,便于攻手观察来球和对方的防守阵型,因此扣球的准确性较高。正面扣球技术动作由助跑、起跳、空中击球和落地组成。
正面扣球 正面扣球是扣球的一种基本方式。(以下以右手扣球为例,左 手相 反)准备姿势 站在离网三米左右处,两脚自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂,观察二传来球,随时准备向各个方向助跑起跳。
选择正确的位置和时间:在比赛中,扣球不是一味地去攻击对方阵地,而是要看准对方的防守位置和漏洞,并根据比赛的进程和自己队伍的战术需要选择合适的时间和位置进行攻击。
1、发球跟扣球,区别不大。都是利用手包球 使球能更快更准更有力。
2、发球分上手和下手,上手还大体分一般上手和跳发,这些根据发球方式不同击球点不同 垫球分自垫和对垫,也根据情况不同击球点也不同。传球一般在额头正前方包球下方 扣球在正前方最高点鞭打球正上方偏靠近人的位置。
3、排球击球部位和击球点方法 在进行练习排球的时候,其击球的部位和击球点是尤为关键的,若是采用正面双手垫球的击球点来说,通常来说应将其双手保持在距离腹部一臂的位置处,再用小臂内侧所形成的力量进行平面击球。
4、击球后,可以踏及或落在场区内或发球区以外。在每一次发球时都允许有一次发球试图。
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