泰森之子训练视频公布,力量 速度过人 拳迷调侃 可以成为拳王(泰拳基础训练泰森视频教学)

泰森之子训练视频公布,力量、速度过人!拳迷调侃:可以成为拳王

1、日前，泰森之子米格尔-莱昂-泰森的一段训练视频，引起了外界的极大兴趣，被调侃不排除会在所属领域有所作为。米格尔-莱昂有属于自己的工作，或许他只是想尝试一下打手靶的感觉，再或许是觉得拳击是一个可以尝试的行当。

泰森称霸擂台的“秘密武器”到底是什么?

1、爆发力：只有力量和速度还不够，重拳力道更强调的是瞬间的爆发力，泰森强壮的肩部肌肉恰巧在这方面发挥了作用。强壮的肩部给了泰森额外的力量和速度。泰森不像一些拳手那样摇摆着发拳，他是直接发拳，这给了他爆发力。

2、巅峰时期的泰森，锻炼后的脖子比头还要粗，颈围达到了50多厘米，和一些芭蕾舞女演员的腰一样粗，达到了这种身体素质，就能理解为什么泰森被称之为野兽了，他的秘密武器全在脖子上。

3、力量不能转换成武力，这是非常令人遗憾的。而泰森的肌肉一直都是他的秘密武器，肌肉转化为力量，让泰森的攻击力成倍增长，泰森一拳可以打倒一头公牛，而鲁智深需要三拳才能打死镇关西，相比之下，鲁智深是打不过泰森。

4、在擂台上，Mr. Fuji无疑是WWE历史上其中一个最不守规矩的选手。他的秘密武器——盐巴，总会使他成为一个危险的对手。

5、应对严酷的竞争，范思哲有他的秘密武器，能够在最短的时间内以最快的速度形成判断、组织设计和生产销售。时装业大多数公司从设计、预售到成批生产至少花六个月的时间，而范思哲经常采用闪电行动来适应市场需求的变化。

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泰拳 基本动作如下：雕颌，建通天道，龙甩尾，按头顶膝撞胸，横撞膝击肋，双肘下砸，双飞踢腿，前腿正蹬击头，天王掷轮，飞身膝撞胸。

泰拳的基本技巧包括站姿、步法、拳法、腿法、膝法、肘法、防守等。下面我们一一介绍。站姿 泰拳的站姿是非常重要的，它直接影响到你的攻击和防御能力。

传统的泰拳手训练眼睛是用水，或实战，或打柠檬，用水训练的效果是最好的。训练者取一脸盆清水放在与腰同高的架台上，俯身，眼睛离水10到15公分左右，然后用双手切清水，使清水溅到眼睛。

打沙包是泰拳基本练习方法之一，可加强拳头威力和硬度，使肘、腿、膝招更具威力。 练沙包的要点是不可蛮干，应环绕沙包做有规律的移动，一面磨炼步法，一面选择不同位置、角度、距离，发动攻击。

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热身 泰森通常会进行一些简单的热身运动，如跑步、跳绳或做拉伸。力量训练 泰森注重全身的力量训练，包括举重、俯卧撑、仰卧起坐等。速度训练 泰森通过快速移动和反应训练来提高速度。

他所获得的点数没有异议，并将史密斯的WBA世界重量级拳王头衔也加到自己身上。媒体中的泰森狂热开始蔓延。他在5月以第6局击倒击败Pinklon Thomas。

初级训练教程。初级训练：带上散打手套或拳击手套，沙绑带缠于手腕上，练拳击快速动作。也可将带上拳击手套和沙绑带做俯卧撑练习。每组10下，做三组。也可不带手套进行练习。

你觉得巅峰时期的泰森能否打的过巅峰时期的播求吗?

不仅如此，播求喜欢突进击打，而巧的是泰森也非常喜欢喜欢突进击打，如果这两个人都用喜欢突进击打的话，占体重优势的泰森一定会打得过播求的。

如果硬要拿他们两人的全盛时期对比，在任何比赛规则情况下，泰森无疑都会完胜播求。我们先看一下他们身体技术数据。泰森身高180，体重100公斤。出拳拳力800公斤。播求身高174，体重70公斤，腿击力量500公斤。

首先要搞清楚一个问题，什么叫不限规则，那就是没有任何规则，可以在拳台上用任何一种方法打生死战。播求的泰拳是很厉害，泰森的左勾拳和右勾拳也不是吃素的，但是在力量上泰森会略胜一筹。

肯定没问题……按照拳击的体重级别，泰森是重量级，播求是初中量级，体重级别悬殊，播求根本没法打。

巅峰时期的泰森不管是拳击规则比赛还是自由搏击规则比赛都能完虐播求。众所周知，巅峰时期的泰森，在重量级拳击规则比赛中，属于无敌的存在。巅峰时期的播求在轻量级自由搏击规则比赛中，是王者级别的存在。