1、刘国梁的直拍横打完善、丰富、发展了直拍反手位技术,拓宽了快攻打法的球路,使传统的左推右攻打法朝着两面开弓方向发展,使直拍的反手位死角变活。
1、反手发右侧上(下)旋球 特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
2、快攻打法:是指站位近台,以速度为主,先发制人的打法。弧圈打法:是以拉弧圈球为主的打法,是一种进攻型打法。弧圈结合快攻打法:是指站位中近台至中台,以拉弧圈球为主要得分手段,结合快攻的打法。
3、快攻类。双向直拍攻打法: 拥有属性位置靠近平台,进攻速度快,进攻凶猛,进攻和反手进攻强劲,打法积极主动,第一次进攻。在50年代,这种戏剧风格的代表人物是王传耀。
1、当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活,而大臂和腰腹力量不够,那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
2、上述各种乒乓球拍面覆盖物中除了注意胶皮特性的选择外,还应注意海绵的选择,即注意海绵的厚与薄、硬与软。
3、刘国梁是首位在正式比赛中采取直拍横打技术并取得成功的乒乓球手。
拍面托球。练习者将球置于拍面,使球控制在拍面上。要求练习者控制球时,拍面由静到动控制,然后行进间走动或跑步控制。持拍颠球。
少儿乒乓球训练方法 少儿正手拉下旋球训练要领 由于该年龄段的运动员会逐渐在实战比赛中接触下旋球,所以正手拉球也越来越需要稳固的根基。
具体方法有:打吊球:将乒乓球用线吊起,球与练习者的腰部等高,进行击球练习。托球:持拍在身前将球向上托起,可及采用走动中托球,轻重力量托球,二人对托球等方法调节难度。
先练动作,初学者有一个误区,好胜心很强,这是不对的,要先练习基本功,而动作就是基本功。要注意发力的部位和方式,从腰部发力。
由此可以结论,无论是启蒙阶段还是基础训练阶段手法和步法[de]训练应当是同步进行,也就是说,我们应当选择手、步法结合练习[de]安排类型。 步法训练[de]基本安排方法 乒乓球步法[de]名称较多,结构复杂。
变换击球线路训练法 将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路,然后再根据运动员的具体情况进行训练。 (一)单线练习法 方法 (1)按规定的单一线路进行单一技术的练习。如右方斜线对攻。
训练手段,先给慢的球,让选手会走过去打球,熟练了再给快慢结合的球。这样她自己会动着去找球打,节奏感就出来了,找到适合自己击球的点了,击球自然合理了。
一句话,要提高乒乓球的击球质量,还是要提高自己的技战术水平。如果是一般玩玩,注意一下落点和速度就可以了。击球的力量 击球的力量决定著击球的速度,击球力量越大,球的速度越快。
第三是手法控制。摆短手法有磕、搓、擦、撇 第四是落点控制,不能太近,也不能出台,看战术选用出台不出台的摆短诱使对方拉起来之后自己反拉。
要控制击球线路。对同一线路和力度的来球施以不同的动作组合,或者以同一动作组合还击各种线路和力度来球。通过训练,逐渐适应各种不同线路和力度的来球,努力做到击球快慢有度、力度恰当。
以弧圈球为主控制其反手, 接发球摆短,不让对方轻易上手; 发球以短球为主,加偷袭对方正手。
双面反胶选手采用弧圈打法可以有效对付正面正胶选手。正胶是以击打为主的打法,你可以以下旋球为主要的控制手段,然后用弧圈球解决。
旋转和速度是互相克制的,发挥出旋转的优势;一般来说,首先压住对方反手,因为直板打法通常反手比较别缪;打球时要观察对方移动方向。比如,对方发球后准备侧身抢攻,你突然回到他正手,他打起来就不会很舒服。
举个例子,低平的强下旋球。正胶基本只能靠小拉一板。非常容易被反胶反冲掉。
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