乒乓球中减力进攻技术乒乓球的主要战术

今天阿莫来给大家分享一些关于乒乓球中减力进攻技术乒乓球的主要战术方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉；压左突右；调右压左。拉攻战术拉反手后，侧身突击斜线或中路追身球；拉一角或杀另一角；拉吊结合，伺机突击。拉搓结合。

2、．发球抢攻战术：发球不受对方干扰，发球者可以根据规则，随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任意一点。善于利用多变的发球术，能先发制人，取得主动。

3、弧圈战术，由于弧球战术有效地将速度和旋转结合起来，因此具有很强的适应性。许多着名球员使用它而不是攻击或砸碎。

乒乓球的推挡技术分为哪几种?

乒乓球推挡球技术很多，不仅仅是三种，包括平挡、快推、加力推、减力推、推下旋、推挤等。平挡特点与作用：击球员用球拍借助对方来球的反弹力进行挡击的一种技术。具有球速慢、力量轻的特点。

乒乓球推挡球四个技术如下：退档。球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力。快推。

推挡技术分为平挡、快推，加力推、减力挡，推下旋等。特点：主要运用正手攻球和反手推挡的速度和力量，并结合落点变化和节奏变化来压制和调动对方，以争取主动或得分。

乒乓球推挡技术的特点：站位近、动作小、速度快、落点变化多。通过利用速度、落点和旋转等变化，争取主动和创造进攻机会。在被动或相持时可起到积极防守的作用，并可变被动、相持为主动。

直板反手推挡一般分为快推、加力推、减力挡、推挤、下旋推等几类。从字面意思来讲，推是一种进攻的方式而挡则是一种防守技术，推挡技术作为一项技术可见这项技术是一项攻守兼备的技术。

常用乒乓球直板推挡动作要领

1、乒乓球直拍推挡技术的动作要领主要有以下几点：握拍方式，拇指是不发力的，拍面背后食指顶着，以保持好的拍形，便于发力。留意食指的位置，搭配好食指和中指，两边发力。站姿方面两脚不站平，左脚靠前利于压球。

2、、手腕上翘或过分下吊，手腕与前臂动作部灵活，控球能力低。

3、直板加力推。动作要领：在推的过程中，引导位置要适当抬高，上臂要尽可能向后收缩，肘关节要靠近身体，中指总是背靠球拍背部，增强手腕施力，同时还利用臀部的力量施力击球。

4、引拍要尽量靠近身体，小臂尽量压缩。肘关节不能外张引拍高度不能太低拍面前倾。击球时机要打球的上升期，当球落台弹起，就要准备出拍。

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