排球中二三边二三换位的进攻阵型图怎么画 (排球进攻教程图解)

排球中二三边二三换位的进攻阵型图怎么画?

排球战术中·，二换三指两点换三点，即当二传在前排时，前排只剩2个进攻点（主攻，副攻），这时用替补接应换下前排的二传，同时替补二传换下后排的接应，保证前排3个进攻点。

打排球的方法

扣快球 扣快球是排球比赛中最令人兴奋的进攻手段之一。它是在传球前或传球的同时起跳，以快节奏的动作将球击入对方场区的扣球方法。

打排球方法有以下六点：准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放置于胸前。球动作：当球接近迎球动作：当球接近脸前时，开始蹬地伸膝，伸臂，手指，从脸前向前上方迎出。

基本功 要想打好排球，基本功非常重要，排球的基本功就是垫球，这是一个漫长的过程，要靠平时积累，方法是对着墙壁垫球，只要坚持，会看到球技一天天的上来的。

打好排球的技巧 击球手型、击球点和击球部位 垫击手型，目前常用的方法有两种：叠指法：两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。

打好排球的主要方法 击球手型、击球点和击球部位 垫击手型，目前常用的方法有两种： 叠指法：两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。

打排球的方法如下：练习击球落点：在击球的过程中要将手指全部张开，用手指指根以上的部位和手掌外缘来接触排球，并且要避免球与掌心进行接触，这样才能将球的落点控制在自己想要的范围之内。

排球二三边二三换位的进攻阵型图画法是什么

排球战术中·，二换三指两点换三点，即当二传在前排时，前排只剩2个进攻点（主攻，副攻），这时用替补接应换下前排的二传，同时替补二传换下后排的接应，保证前排3个进攻点。

（三）“三三”配备：一个扣球手间隔一个传球手，这样在任何轮次上前后排都保持一至二个传手和扣手，便于组织“插上”和“两次球”战术，也便于转为“中、边一二”的进攻战术。

．“中一二”进攻形式 由前排中间的3号位队员担任二传，其他5名队员将来球垫传给二传队员，再由二传队员将球传给4号位或2号位队员扣球的进攻形式，称为“中一二”进攻形式。这种形式是排球进攻最基本、最简单的形式。

数字代表平常说的几号位。中二三就是进攻的时候，二传在网前中间的3号位，4号位和2号位的两个队员进攻，两边拉开。后排站三个人。一三二是说接发球的时候，5个人接一传，二传不接第一下，二传是那个“一”。

排球发球动作要领图解

1、基本姿势与站位 站稳是发球的基本前提，双脚与肩同宽，稍微分开，保持身体的平衡稳定；身体保持直立，膝盖微微弯曲，呈轻度屈膝状态，有利于发力和控制身体的稳定性。

2、发球方法：以右手发球为例，发球时，左手将球平稳地向右肩前上方抛起，高度要适中，一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。

3、准备姿势：发球学生面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前，右脚在后，左手持球在腹前。抛球摆臂：左手将球平稳抛至右肩前上方，高度适中。

4、正面下手发球： 准备姿势∶面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微屈，上身稍前倾，重心偏后脚，左手持球於腹前。抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧，离手高约 20 cm 。右臂伸直，向后摆动。

5、技术要领：利用蹬地转体动作带动手臂挥动可增加发球的力量；注意控制击球出手的角度和路线，可增加发球的准确性。

6、正面下手发球：面对网两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，两膝弯曲，上体前倾，左手持球于腹前。左手将垂直上抛在右肩的前下方，离手约20CM高度即可。

排球进攻战术解析

进攻战术是指在接对方发过来、扣过来、拦过来和传、垫过来的球后，全队所采取的有目的、有组织的配合进攻行动。进攻战术又可分为进攻阵形和进攻打法两方面。排球进攻战术的阵形 进攻战术阵形即进攻时的采取的队形。

在排球战术中攻防是一个事物不可分割的两个方面。因此，排球战术可根据对方进攻来球的不同，将排球比赛中个人与集体、进攻与防守的战术行为划分为四大战术系统。

（一）“中一二”进攻战术：这是进攻中最简单、最基本的战术形式。由3号位作二传手，把球传给2号位或4号位队员扣球。优点是战术容易组成，但变化少并只有两个进攻点，战术意图易被对方识破，其突然性和攻击性较小。

进攻战术是指接对方来球后，全队所组成的有目的、有组织的配合。进攻战术是由一传、二传、扣球三个环节所组成的。主要分为进攻阵形和进攻打法二个方面。

背飞：副攻进攻跑位从三号位拉到二号位，且采取单脚起跳方式。二传的球比背快线路更长。多用于女排战术中。时间差：结合之前三种战术的一种变通型打法。

“中一二”进攻战术阵形 其优点是一传向网中3号位垫球比较容易，因而有利于组成进攻，适合初学者采用；二传队员在网前接应一传的移动距离近，向4号位传球的距离较短，容易传准。

排球怎么打

1、打排球的基本方法为准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。传球 传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。

2、排球打法如下：挥臂速度练习方法：原地模仿扣球挥臂动作连续扣摸树叶，每10次为一组，做若干组。原地连续挥臂扣球，要求速度快，每10次为一组，做若干组。对墙扣球，或两人对扣反弹球。

3、发球 发球是排球比赛的开始。球员站在指定的位置上，将球抛向空中，然后用手臂将球击出。好的发球手可以将球准确地发到对方场地，同时也可以制造出攻击性的机会。接发球 接发球是应对对方发球的战术。

4、打排球需注意发球、网下穿越、触网、进攻性击球和拦网。发球 发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，用一只手或手臂的任何部分将球击出。