既是进攻技术又是防守技术,通过体育课对篮球的认识

给我一篇篮球专项课学习体会

#篮球课心得体会范文(篇1)# “好球！加油！”场上的喝彩声连绵不断。同学们都包围在周围，人山人海，摩肩接踵。

通过体育课对篮球的认识

1、通过学习及查阅相关书籍，我知道篮球技术分为进攻和攻守两大部分。进攻技术包括传球、接球，投篮，持续攻破；防守技术包括抢断、打断；而移动和抢篮板球既属于进攻技术又属于防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。

2、在篮球运动中我们能够找寻到体育带给我们的快乐，宣泄平时的压力。篮球是一项团队运动，它需要每个人参与，进行掩护，篮板保护，防守补位等等，这些绝不仅仅是一个人所能完成的，所以篮球还培养了我们团队的配合意识，对我们来说意义深远。

3、命中率是篮球的灵魂宗旨，现在的篮球都是在激烈的身体对抗当中完成投篮。这对命中率是一个非常大的考验，我们单论命中率的话肯定是不错的只是如果加上对抗的话就有点惨不忍睹了。

4、特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

NBA球星猜一猜

詹姆斯·哈登：1989年8月26日出生，美国职业篮球运动员，司职后卫，效力于NBA布鲁克林篮网队。

这位NBA球星是安德鲁·威金斯（Andrew Wiggins）。安德鲁·威金斯（Andrew Wiggins）：1995年2月23日出生，加拿大职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋，效力于NBA金州勇士队。

扬尼斯·阿德托昆博，也就是大家所说的“字母哥”希腊篮球运动员，在2021年获得NBA总决赛MVP，帮助雄鹿队获得总冠军。

Chris Paul (克里斯·保罗)～35岁的“控卫之神”保罗，能带领太阳再次“烈日当空”吗？～7场比赛助攻失误比23：1的保罗，完全可以算得上是控卫之神了，这就是圣保罗的威力，同时也是太阳队的幸运。

篮球技术中哪两种技术既属于进攻技术又属于防守技术?

篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。

移动属于既防守技术，也属于进攻。篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

进攻技术包括传球、接球，投篮，持续攻破；防守技术包括抢断、打断；而移动和抢篮板球既属于进攻技术又属于防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。想要打好篮球，首先得练好篮球技术。同时，篮球运动也是技术与战术的完美结合。

篮球技术包括进攻和防守两大类技术。进攻技术包括传接球、投篮和运球等；防守技术包括防守对手、抢球、打球等；进攻技术和防守技术中都有移动和抢篮板球技术。

篮球技术可分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传接球、投篮、持球突破等；防守技术包括防守对手和抢断球等；另外，进攻技术和防守技术中都包含有移动和抢篮板球技术。

卡位与挡拆。卡位防守主要是保护篮板球。进攻主要是持球打，或者吸引包夹后传球，而这都只有卡好位后后卫才可以喂球，总不能中锋带球去前场。

那两种篮球技术即属于进攻又属于防守

传统上把篮球技术分为进攻技术和防守技术。其中，进攻技术主要包括传接球、投篮、运球、持球突破、移动、抢篮板球等；防守技术主要包括防守对手、抢打断球、移动、抢篮板球等。

移动属于既防守技术，也属于进攻。篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。

卡位与挡拆。卡位防守主要是保护篮板球。进攻主要是持球打，或者吸引包夹后传球，而这都只有卡好位后后卫才可以喂球，总不能中锋带球去前场。

篮球的技术包括进攻和什么

传统上把篮球技术分为进攻技术和防守技术。其中，进攻技术主要包括传接球、投篮、运球、持球突破、移动、抢篮板球等；防守技术主要包括防守对手、抢打断球、移动、抢篮板球等。

篮球技术包括进攻和防守两大类技术。进攻技术包括传接球、投篮和运球等；防守技术包括防守对手、抢球、打球等；进攻技术和防守技术中都有移动和抢篮板球技术。

篮球技术分为进攻技术和防守技术。篮球技术指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学原理，是在篮球比赛中所运用的各种专门动作的总称。其中，进攻技术：传接球、投篮、运球、持球突破、抢进攻篮板球、进攻中的移动。

篮球技术可分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传接球、投篮、持球突破等；防守技术包括防守对手和抢断球等；另外，进攻技术和防守技术中都包含有移动和抢篮板球技术。

根据动作在比赛中的作用，篮球技术分为进攻技术和防守技术两大类。进攻技术有传接球、投篮、运球、持球突破等，防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等，各类技术动作又各有许多不同的动作方法。