要把生活过成训练营的节奏，科比的风格可不是高冷讲座，而是像一节会让你笑着完成的训练课。今天就把科比的教学视频文案思路，改造成日常生活中看得见的快乐法则。你可能在刷鞋、刷牙、刷饭的间隙里得到灵感，关键是把每一个日常动作分解成可练的细节，像训练中的分段热身一样，逐...