左手进攻排球视频

  • 左手进攻排球视频,排球发球动作要领

    排球扣球左手的作用1、平衡身体。扣球是一项需要强大爆发力和平衡感的动作,而将左手抬起来可以帮助身体保持平衡,从而更好地完成扣球动作。排球发球动作要领正面下手发球:准备姿势∶面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微屈,上身稍前倾,重心偏后脚,左手...
    2023 / 11 / 27 3:07:38

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