柔道运动连络技应该如何训练?要根据柔道运动员的自身特点有计划地逐步增加运动负荷，在训练内容和训练手段的选择上，尽量由易到难、由浅入深。坚持多年、全年的不间断训练。柔道运动的训练方法可以移动的方式来练习前回转倒法，如跑步时，做前回转倒法及跳跃过障碍...